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材料：1 t. Y  K. Q8 t4 d* Q& f. ~( B
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。2 t7 x1 l: H# [  _. J
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做法：6 p7 G; S: ~6 _; x* q( U
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；& w1 C1 I# a  q  [9 A
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
& D, m  v! Q" F. X8 P5 ^7 s% O3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。