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材料：3 \  G/ x; |2 F5 d% T
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。- W% d3 Z* r' S0 ~4 n2 l

: H( X/ s; t9 |7 `: p做法：
2 E  Y) b7 n3 H1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；3 m* ?( {$ m0 O& H; [$ [+ L
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
' l/ E% ^) v: p2 N- f+ f" q! ]3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。