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材料：  b% u, f- ?; |& J+ `4 t
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
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, w+ s/ @' V8 M7 o# r: |做法：" h' f2 s! ^+ E0 }) |
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；* G! o0 w" _" L9 @* E
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；5 n( h/ b6 x0 H: A# A
3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。