伊安

【說明】$ q4 N4 `2 ~+ Z( M
適用於小兒發育不良。
6 @6 w) G, S% E3 h【功效】, X* a5 l# l8 F6 ~) Y( E+ Z3 N
補脾益腎
9 Z" c& ~1 C9 J. V/ {- f" o% [. `【材料】3 h- G$ |' z& Y
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。
& S7 o5 \7 Z9 z8 J【做法】! D, J: v2 G# b% z5 x
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
! S9 l  F9 G* x, M【備註】' V2 C  M! s1 h  h; g8 W
【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。