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【說明】- Z" \" U9 h- r
適用於小兒發育不良。
' g# o' G2 ~' P) K* K【功效】
: A2 o0 t+ E& O) c. ~補脾益腎8 E$ H  ^. ?5 Z2 f& u
【材料】  Z, a0 @5 X1 F) A  h$ ~
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。
* \$ f! K% x& M  A0 G3 l+ q) i- z【做法】. I+ @+ O0 A( z, V, _# Z$ l" K
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
7 F: I# K: Q5 O; ^$ G【備註】5 |) E/ P. g! C# H- c5 L
【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。