伊安

【說明】/ o7 k, U/ s" d# Z
適用於小兒發育不良。
9 p9 s0 @+ X% C' c! h0 U【功效】0 {( k& z: c4 Y; N) k
補脾益腎4 C# q& S4 |8 a6 i: E
【材料】& @) s- p& u* S! s& G
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。, F, @! Y1 Y" `; O8 [2 y: R
【做法】5 A# [5 T+ V9 b2 {, o# \( A/ n' ~
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
7 {4 ?. n( y3 z9 K. P/ C# L9 u, C& J【備註】
, v7 e, }8 Y; |. o. Q/ E0 J【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。