伊安

【說明】/ c' w2 g/ D+ ?+ |4 _/ N0 {
適用於小兒發育不良。" ~6 X1 I+ q% ~
【功效】
& h8 Z) z8 U3 K! v補脾益腎+ Y" @4 g- Q, o- S% e
【材料】( m) t3 r! e& K1 w! a# I
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。& x* ]; O- u0 m6 k5 L
【做法】  d2 w- X" c0 a( t0 M
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
9 I7 `3 `" {7 e) k【備註】0 q- R; Q$ s) ~
【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。