伊安

【說明】7 ]# U2 L) [* f* h
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
* Z1 y  j* h, T【功效】
) o) T' |5 Y! a3 S+ U滋肺止咳
0 R- n( Z2 y6 v) I: `: S4 a【材料】
( p- v1 e( _  T! a" `" k黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
2 V$ \: K/ x+ k9 g) _) u' e& E6 I【做法】& b0 y1 b, _9 x; f$ x. o6 F
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
: J% F8 l5 f: `# T7 U3 H; H. ~5 A【備註】# S2 {$ c, v5 `! @
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。