伊安

【說明】, f- d# J8 E& k6 Y( t( s+ e1 b" A
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。# P. Z! V. ]; o* t
【功效】
  j# ^' m% `- F8 @/ J滋肺止咳- D5 Z1 {* K% W% O/ ?2 D- w" w' v& ]- A
【材料】8 L3 z1 E, n7 I8 a- e2 W
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
% T& d% X4 Q$ K! F$ ~1 ~6 Q【做法】
7 ?" K; l# T: e/ C將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。; a* y( L0 ~: @! M2 q( D
【備註】9 ^1 i8 }  U6 z. h
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。