伊安

【說明】
$ e" o. c) ]) @適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
8 J6 s( F" b/ [: |: w【功效】
* k  C# X1 `1 J+ w5 R/ H3 P) M滋肺止咳
, w  C" B& B2 @- d( d2 R! L【材料】( U3 ]$ m* @  N: U" j- e. g! {3 `
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。, K9 g: @* N( E- |: z+ A
【做法】# Z. M. V2 d" L; E
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
1 f" c: I- x, U【備註】. |1 F  p) n7 l  u6 V( a) K
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。