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【說明】/ h! k  @2 s( |4 ?
心血管疾病藥膳
# ?: H9 h5 r- H3 x' U% h4 D【功效】2 t. X5 E1 F9 P0 U
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。5 u/ j7 t9 s6 \$ i$ F- H7 F
【材料】& Z! l9 c6 U# n. O4 J1 m: Z2 \
中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。
' _5 Z: Z" M, {# A【做法】
2 o/ B: ]. U3 P# S將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。) |3 G3 @1 `( e0 @/ C% P
【備註】8 Q, {/ v, s, f6 s7 V" Y
宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。