伊安

【說明】; p; A6 c8 c$ _/ b& h3 P. {$ N
心血管疾病藥膳
' F. y" k3 ~& I% Q- @, m: z2 y【功效】2 E( C8 J8 X+ r% d" A
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。
- ^) S% k+ V+ \! B6 `* Z0 @【材料】
8 {. Z% c7 Z# Q5 {中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。
+ z& g6 H( @/ ]" g, ?【做法】
8 T6 A! s9 Z) G8 s將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。  b0 V1 x/ @+ t5 Y. Q$ b$ |
【備註】" B2 k$ x$ M& u& S) m" j' `+ o3 @$ P/ e
宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。