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[轉貼] 高麗菜乾

高麗菜乾

材料:) p* z% J8 u3 R
高麗菜10斤、鹽100公克 ; |/ P  l9 _  d  H/ j8 x3 v) A

! }7 T2 f6 I  Y3 o, U# F( \; v流程:
& {- f  E" f) o3 A9 O" @* {高麗菜→剝葉→曬軟→揉鹽→去鹽水→曬乾→成品
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作法: 0 U# C; l# F( [
1.選用菜型渾圓飽滿、結實堅硬的高麗菜,去除老爛、有蟲囓咬過的葉片,同時摘掉葉柄。
7 X( w8 h, H, D, f: b: e2.將高麗菜一片片剝開平舖在匾上,放在太陽底下曬1∼2天(視氣候而定)。
% M6 d/ m4 h; v. l/ n- w; U3.待菜片曬軟後,加鹽搓揉均勻。
( j7 R& l6 n5 r7 F0 d. ?4.將搓揉過的葉片,一片片整理開,再舖於匾上,移至太陽底下曬到乾,再裝入清潔塑膠袋內密封保存。. }1 q$ M$ G  g7 m7 J. M
5.烹調時,取出需要的量,泡水4個小時使菜乾膨脹,再切成需要的大小,放入沸水中汆燙,泡涼水後瀝乾備用。

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