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絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬 【做  法】
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3 p; G( ~0 Z+ E% S; n3 z熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。 2 h  i3 |1 H  B: Z, X
  ) N7 ]' f7 n# G/ X1 u. F
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【材  料】
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; B9 M# v' _+ Y; R1 B& kA.馬鈴薯丁 100公克 5 v/ r; Q& k9 p4 O
紅蘿蔔丁 30公克
% W1 O1 j7 W+ e9 S1 \; ^( E+ h玉米筍丁 40公克
; i* q2 n# B6 x/ z; H' @豌豆仁 15公克 * \" n# {) g; y. ?6 q' k
B.沙拉油 適量 ( P  b6 e( t  f# b7 a6 R3 j
豬絞肉 60公克
) ]" n  S- |6 ?- Z椰奶咖哩糊 80公克 3 H9 ?7 K+ Q7 o$ V
蔬菜高湯 400㏄ 0 _  ^# w8 v. {8 i3 Z
印度咖哩塊 20公克

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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