可樂餅咖哩飯
可樂餅咖哩飯 【做 法】
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1.材料A的馬鈴薯去皮切丁,蒸熟搗成泥;綜合冷凍蔬菜放入滾水中汆燙至浮起後撈起;洋蔥切末備用。
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. e1 _4 l) P/ t$ A* w2.熱鍋加入沙拉油、材料A的豬絞肉,炒至肉色變白後加入作法1的洋蔥末炒軟,再加入綜合冷凍蔬菜拌炒均勻取出備用。
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" P- h; c& Z2 D% O2 b$ D8 p% W3.將作法2加入作法1的馬鈴薯泥、鮮奶油與鹽、胡椒粉一起拌勻,均分成適當大小、捏成扁平狀,並依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,用中小火以180℃的油溫油炸,至表面呈金黃色,即可撈起瀝乾油備用。
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4.取一盤,盛入白飯,排入作法3的可樂餅,淋上絞肉咖哩醬,並附上玉米筍、小蕃茄裝飾即可。 . v) O+ B: g5 W$ c- d- O, V
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【材 料】
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A.馬鈴薯 300公克 ( o; q- L# G9 w1 F% Z ]
綜合冷凍蔬菜 100公克 , Q1 Y3 j \% z! I
洋蔥 1/2顆 + Y/ @- ?) x" s2 c$ \! B' o+ L$ Z
沙拉油 適量
7 o9 T7 Z+ R& ^6 V% \豬絞肉 150公克 , H5 W. }, m$ s' S3 z4 R
鮮奶油 20公克
( X* j8 v/ Q& q: @7 t鹽 少許
0 G0 t0 J/ `4 o5 [胡椒粉 少許
1 i+ n. P6 L9 S1 b; v: g低筋麵粉 適量 7 G0 l7 S- ?) E
雞蛋 1顆 ; [4 n1 y7 K( T- L( e/ m
麵包粉 適量 $ \1 }+ |7 O+ y! x: d1 c z
B.白飯 1碗 , t6 o' e. |9 _* A0 I" n
絞肉咖哩醬 適量
& o+ L/ z+ a) g' J! E玉米筍 適量 % _/ n* Z' u, a' s
小蕃茄 適量