破嘴的處理方法
破嘴的處理方法; y1 v6 k, t8 u1 e6 Y, k
9 D3 \0 a- l6 u1 W) K, y6 Z) U" p! u1 ]7 o9 q& w
嘴破怎麼辦??嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，吃東西時真是痛苦萬分；有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。
5 g/ b( \& y$ c3 j4 r
8 q* J& S @; u8 V* @ S, N 其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。7 i3 I( I) g" @* v9 k4 v
0 O5 d5 z8 n* X
如能每天睡個三∼四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分 鐘的體操運動，就可迅速痊癒。
+ x" V, ~7 h9 f( j5 q1 F5 {. a' r0 k4 R
體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量2000c.c.以上），就可以迅速好轉。
; X \ M, e5 w; g3 b2 [8 d2 w& c; v( w3 K- M
奇異果的維生素C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁，也很有效果。
