6招 讓皮膚不油
. V3 ^, X# J- ?* |, r9 {( ?夏天最讓人受不了是臉上油膩膩，國泰綜合醫院皮膚科醫師詹融怡教幾招夏天控油方法。
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( M$ A4 d P/ m5 H第1招 抹酸性保養品
& l1 A3 M1 ~3 m4 H5 }2 ^" G易出油的人可每晚塗抹濃度較高的果酸、A酸或是水楊酸的醫療級保養用品，可有效抑製出油狀況，白天則不要塗抹這類保養品，易吸收光線讓皮膚變黑。
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0 W5 k2 |& D' Q6 h* e$ t7 J+ l第2招 A酸抑製出油
% b6 ?6 t" ]9 {, i+ P服用低劑量A酸口服錠，1天大約10mg(毫克)，約服3到5個月後，可讓皮脂腺變小改善出油狀況，之後易出油的高溫天氣，間歇性的服用如3、5天服用1次就可以有抑製出油的效果。
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- w2 @3 Z* B* h0 e9 \( |& B f第3招 用溫水洗臉
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洗臉可將臉上油脂帶走、降低皮膚表面溫度達到出油量減少，但是T字部位易出油的人，肌膚也較敏感，一天不可洗太多次臉，大約2到3次即可，而洗完臉要再擦上保濕用品。
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第4招 少吃油量高食物
8 l1 g! a! N) B( C: L2 e最好要避免油炸類的食物或是高油脂的食物，也可幫助減少出油狀況。
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第5招 降低皮膚表面溫度
8 v; L8 {7 I# J; ^" g/ O! O高溫會使出油嚴重，可選含有薄荷、蘆薈、洋柑菊化妝水、控油凝膠等保養品，降低皮膚表面的溫度減少油脂分泌，不過無法維持長時間，只要覺得臉部幹幹的就可以補充。
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第6招 脈衝光短暫改善
a- E7 F0 F. B6 p) O) n* u有些門診的病人覺得進行脈衝光約7、8次後，出油狀況好像改善，詹融怡醫師表示，這可能是因脈衝光可改善角質，讓皮膚變得較光滑，毛細孔變得較小，皮脂腺也跟著縮小一點，上妝時可以較均勻，不過脈衝光並非改善出油狀況的手術，因此效果只是短暫性。
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