伊安

★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 6 N. D1 J+ u% @5 O1 t8 f

! G5 C6 F# B" |★金牛座★~~~慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。
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0 u# P0 l" ~$ r7 @8 G★雙子座★~~~作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。
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: L9 m" v1 Z, J/ D) t: F2 M★巨蟹座★~~~由一數到二十，然後由A順序唸到Z .
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$ E. _0 `/ W" b+ I/ J★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。
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% w: u) W/ F- T7 L- L5 H2 ]$ E★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。) |* V% B/ y2 ~+ \1 _- z
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★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。
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/ w4 F+ Z2 S' `- g  {* ]9 o$ ]★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。 1 F& a$ {' O/ B& y4 R3 O: v2 Y
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★射手座★~~~看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
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★摩羯座★~~~找一地方躺下，然後抬起雙腳。 % f( ?& ]+ C( s
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★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。
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★雙魚座★~~~  數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .