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[轉貼] 墨西哥芝士雞肉餅

墨西哥芝士雞肉餅

墨西哥餅是在美國,墨西哥很流行的一種薄餅,通常是用玉米粉又或者是小麥粉製成的。它的質感硬硬的,再加入低卡的雞胸肉,健康的黃椒橙椒,從外到內咬下去都很有口感呢!不怕辣的朋友可以多放紅椒粉呀,與配料搭配得很∼常常吃薄餅的你可以試試以下的墨西哥餅,相對比較沒那麼油膩喔∼∼
0 W: R. p3 e. o6 w; ~* S2 n4 z: H; E: Y  ~. T6 p5 J2 O
【材料】. X. |8 g, [2 e& a6 b
雞胸 1塊  Y4 z5 F( |: O, N: K7 X8 b
黃椒橙椒 各一個
( n# C. ^1 Z- B3 ?芝士絲 適量/ ?2 q- _( P. e1 {
玉米餅 3塊
* b/ W% L3 Z- a  F紅椒粉 適量
7 n9 m! W2 x+ @; U* v+ ?- B+ H鹽 適量4 E# \2 e( L( ?2 H4 n) W1 F6 w1 m
黑椒 適量3 ^: a% p: p' a% }# i4 D
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【步驟】
4 g1 R2 v; P+ e9 o1 雞胸肉切粒, 加入用紅椒粉,鹽和黑椒醃雞胸肉5分鐘。
5 Y3 C- L6 T* b% F! g2 平底鍋中熱油,煎熟雞胸,然後加入黃椒橙椒,炒一炒。9 K9 m8 ~& @/ I% k. z- c
3 放入玉米餅,鋪上芝士絲,雞胸炒椒,然後再加一層芝士絲。
' b1 f* Z; s4 S+ W4 對摺,每邊煎大約1-2分鐘,看見微微橙黃色,芝士溶透,就可以了。

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