甜菜根蔬果汁
材料：
3 D4 q7 v9 c. n$ A9 h甜菜根20克，/ S8 [2 G$ l( |2 l4 W/ |( d# h
鳳梨300克，$ P/ p" b# z, f/ ~/ |- A4 j
西芹60克，
) L3 @$ C$ k* h7 K' P牛蒡50克， V+ q( g! h; Z8 d
水500cc
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. `6 G$ F) v& A; a調味：
* H g& J2 g7 v蜂蜜適量 : \! c% o+ R. H5 b/ \; t" V/ _
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1切果 ) U+ l! M# b0 n
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。 * e6 ~ A: Y1 k8 C% p! J8 D/ w$ w" k
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2 v, ~$ a& B" e9 n* H2打汁 - j4 a8 P2 }: L$ |
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
