冷傲狂風

　中醫師廖婉絨建議，若有皮膚乾燥的現象，可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙，增加肌膚保溼，淡化細紋的中藥材。日常飲食上，應多攝取一些富含膠質的食物，如山藥、薏仁等。; T" d/ T+ S3 I0 i

" ?; |& N7 P9 `; H7 \
: F0 e" d8 C5 h& s　皮膚特別乾燥的人，平日不妨多吃些蓮子木耳湯，將玉竹2錢、去籽紅棗10顆、去心蓮子10粒、白木耳1兩，加3碗水及適量冰糖，放入電鍋，蒸熟即可食用。廖醫師說，這道簡單的藥膳有養血潤膚的功效，可改善皮膚乾燥造成的搔癢症狀。

大雄

唉，
! K7 q* ]" ^$ o3 [# v* z! R還好我不是女性，
7 V: t% K% k1 o& l/ h用不著這麼累說。3 p) c1 |% @) O. W/ j* d
+ U- [! h' F$ i8 S& U

[發帖際遇]: 大雄勞動節因工作認真老闆發遊戲幣9627. ; V* `8 k- B8 c3 h8 d5 L% `! k