9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 0 R8 ^* b8 Q G, ?1 g. D
$ D9 u. a. O. z7 J! U頭痛： ! l- r4 A) B8 f/ D7 L. e
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ . @& e3 h8 \" h5 \- P" T. }0 A3 I
意外真相： 0 E D2 T: m ]1 |5 M; @
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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+ R; \5 O1 {" V% V; f眼睛痛：
; g, I' }( p6 h) u! }0 C對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
& L! S# }1 q$ C: F! Z意外真相：
3 Z3 u# D1 ^( C( ^! n6 R經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 9 \5 p) x/ g/ @% i+ ^6 _4 V& S2 L$ H4 l
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耳朵痛： 0 S4 D; n: F4 v7 [/ U& }
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
5 V8 b* n- P3 Q8 c* R意外真相：
, k! K' s# k: G, [泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 4 M/ g8 E6 Y; t. X$ c
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4 I: J+ w$ ] `3 \肩膀痛：
" h- E3 `1 o3 @% N6 @1 I肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
& M4 w# a+ F1 T意外真相： + A$ z1 m( w3 v# x1 J- O+ o" D
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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( z8 [ e6 g7 X. d! ^5 N3 Q頸背痛： 8 k# u1 ?) v7 H7 F# N4 ~
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 / p* H! k% B0 c( M6 d
意外真相：
; E/ e+ v/ l7 B% ]7 S+ v胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
# [2 h) j1 L5 s, j意外真相：
8 S- M4 \$ `9 l6 Y" [& m8 u頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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( e7 I1 {2 W3 ~0 F腳痛：
8 e# w8 Y: e# a( W- v' S高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 9 l' m6 K' o/ A0 A% Y( H) O' F
意外真相：
4 u8 y$ m0 z- A+ {痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 ! q" B1 B9 C1 F" P" Y( x7 @
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; _5 o) U: E1 G/ a( y( P; b臀部痛：
0 E4 q9 k3 b2 X- T: L, J! c* z早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
! E+ v: a8 E! v6 k' Q意外真相： 6 a) V0 ? V) u( a' R: Y
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
