9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相; y' y7 K0 r$ C; a" ^) m
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M2 X9 _" a; \5 w我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 - f- ?0 D' M. Y0 n& P' q5 G3 g
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頭痛： % J/ q" @9 O2 d4 _
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
7 a+ D$ }0 s7 ]1 Y1 [3 P/ f意外真相： 4 r" J) Q: t/ {" Y: V
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛：
5 S0 j8 U: K. Q' ]對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
% z- f% b- V: u: ~; H2 Y4 b意外真相： % \! g/ Q3 }/ e' I' q
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛：
7 G: r3 j0 Q2 A6 B提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
v5 y& p" S9 ~% q# L意外真相：
3 ?0 B1 `! _! z3 T9 w泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛： ' M8 H# k% d5 q: L8 A$ E7 J
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
+ C9 p+ c t: ]0 T意外真相： # w. I( f8 E$ ]1 e5 p, Z/ W
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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5 m) c. [. A, b- S' C頸背痛：
5 G% I0 x7 b3 J% E頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
4 b/ @$ T6 S% C2 K# f2 ? f( N意外真相：
( _; J' }; ~' m% U胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
8 t1 R* U/ o2 ?/ Y, F6 U' `意外真相： 1 W7 ^4 a( z4 `* Z$ a" \
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 # p& p7 F3 T4 R. Q
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. M. b( J5 I) O) ~7 G, n腳痛： ' d/ O7 ]" w9 Q1 [" R6 @' n
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 ' {) s7 [1 M( J/ G
意外真相：
1 R8 s+ p" G. a6 v( L; Q痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 1 C: Z, o2 b3 D$ z4 G0 _7 b4 L
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臀部痛： 0 O$ ~7 S& M8 l6 l! |7 t; @
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
$ Z' Y! x) ~# z9 f/ V; D意外真相：
( X5 r5 i7 f4 H I. ]# {+ F坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
