9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相9 y: K8 t/ l4 B \8 D
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 8 r+ @6 E! n |: Q: E
6 E+ B* ?6 z+ r8 K! n. d/ H F+ z頭痛： 8 L( t& p Y$ @" g
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
( U# T+ J! l9 Q意外真相： 0 c. V3 w9 v; q7 R8 [
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 - V: r9 S3 F+ h; W# }
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5 A. I/ l4 n& P# f0 T& @眼睛痛： $ K; T/ X& h: p, @
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
0 W2 C5 R. N$ L- x, t7 [意外真相：
6 E, S+ a0 j5 ?* `) p經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 , ^2 P, ~' O: J* C5 f
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耳朵痛： 8 _& N4 j# z/ W- B) L' I5 M
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 ! W" q5 K3 {! h1 [. p, s
意外真相：
7 A, ~+ z& [7 U" a& R泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 ! `) b0 L" [9 l: W; j% L
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5 e0 X- ^0 c7 ^5 A. O6 v肩膀痛：
, p: R' ?% V4 q. V1 ?1 s' ^肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 . C$ G) X3 J2 P O* V* p1 B: K
意外真相： & e! b! `: B5 J2 W9 l4 u
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 # ?; z6 \: w2 E, B) c8 e
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頸背痛： - [5 G' r& y1 Q3 e C4 [6 w. p
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
& c& E" g2 t2 G5 V" Y意外真相：
2 K9 n+ Q" ~6 j/ ^. L- U* w胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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7 T* i) u7 r" I, S/ b1 M心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
( }& X- X6 J; X/ U* R意外真相： # M1 H2 n5 K8 K- r4 C! a7 i
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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2 T5 }% j& I: g& m9 v# _' k3 X腳痛：
* ]5 ` u9 R1 {2 f4 }" s3 r高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 0 }' g! u, s3 w- Q; W
意外真相： ( C( o2 p0 l% T% V2 ?
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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! m, a& G7 b) u; \0 Z X臀部痛： 4 y; n3 A7 }# m; f# A
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ ' z& F$ `' m" T3 h
意外真相：
; E! n }: T2 l! D' e, V6 d% S坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
