9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相; |8 m$ n: L2 U$ O& S
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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頭痛： : p/ F6 y1 [$ i' b2 U
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
, C( t/ P6 a" R意外真相：
2 X. k& t! J+ G# Z腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 4 p! _/ d ~4 z
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眼睛痛： 8 j2 |( o. ?. `1 W
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 \# b& _& `1 H2 x5 p
意外真相： 3 V5 d' I. N# g8 _7 z) W
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 X3 s' {7 H! r& c' ]
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耳朵痛： ' A: a7 U" S5 j6 o
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 7 K' |" w. i- \( [8 e
意外真相：
9 s+ B4 n u9 d% \; e j泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 6 _3 ]; p7 z9 P7 `4 @
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" H; ^0 J/ j9 M! V7 p) a肩膀痛： ( V, [7 g, f. ^
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
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膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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w9 @7 i5 I$ c' z8 G" d+ V) E頸背痛： 4 h6 p) ?$ W: l5 g4 r8 V% O9 K
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 3 n( m9 @: ~; [( X) I
意外真相： 6 L, k) ~& O: h" ]
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 + [+ D5 e& ~9 z# {
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
; b! K3 c) ` L* e5 J: t) C+ g) W意外真相： 1 E0 d0 l) b7 r* e
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 % p" s0 ^+ l- a* y6 i
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腳痛：
3 f. K" [ |, {9 L高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
2 q4 P7 o# a, c) r; g意外真相：
, {8 ?9 s5 y* q0 r* n q痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 2 [# N3 w* y4 j
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! s/ N6 ~6 y6 T臀部痛：
: r0 k* m% J7 M& c1 q8 G+ ~早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
, j4 s- C6 V& g; c# B7 @意外真相：
6 k' x: W' o+ C) E坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
