9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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6 k/ Z8 y0 o6 W我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 % C- S3 B2 H7 S, d8 `0 F
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頭痛： & {% a" e( u& S9 y
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
1 b1 f& f2 i k& @) T: b) X意外真相：
. l5 I! ]9 q1 ?, g2 m+ p" q% a腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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3 s# I5 C7 p H1 B: g眼睛痛： / F: ^$ l: P% c% R& G9 b
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
0 V) f, G6 _1 c意外真相：
- [. J1 p" p. {經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 * T g, ^ }" N- b/ r+ u4 ^7 h
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4 U. }& a: X# l% L) c耳朵痛： V7 s; y2 }! d% [( h: [5 R G3 g
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
4 K* H: Z" s* U2 z) u意外真相： ! ~+ E- U- B! {3 M
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛：
K. P8 ~, @* C5 _, S. k$ j# L肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 $ \ c) R p; t/ R) A5 q; x: _
意外真相： " M* w" t8 e' Y5 Q
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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- K8 y" @- j, S# O2 a頸背痛：
# m7 B# }5 |0 Z% s9 t% w: u頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 {* ^1 o" [' h! q+ F" g- W' S( j
意外真相： 1 ~' ^/ B+ r/ D
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 - k3 }* b8 ^0 |5 @+ N# B1 v/ S( L
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
?3 A- P8 J- V( _7 {3 E; \$ n. V意外真相：
3 S3 M# Q/ s9 m/ e6 e+ X2 n頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 - E" {3 }0 P( x( h1 c- c
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5 ?, Q/ }$ P3 M腳痛： ! O8 @1 W4 v& u( N% A% s* p) d
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 4 @7 K: e) E7 w/ s0 I; u
意外真相：
/ n* q4 o! g, S* r6 X痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 ! D* e( R1 L8 X3 j4 S
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臀部痛：
. }8 ~& A. N! L2 \- S早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
! `* s. l7 ?! |* p意外真相：
: d9 z& f% b) B0 r: R坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
