濕疹與治療
濕疹與治療
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1.提防乾燥的空氣, {+ }/ W0 \1 s1 d$ o0 }" j
2.用溫水泡澡
; L3 y" [5 R2 w3 e, a# M# g5 O0 E3.使用潤膚產品
o, }2 n3 W1 u- H! H4.避免使用止汗劑
* i9 S* H# E) X. f5.穿棉質衣服1 @$ t* Q% r, z3 v
6.避免使用假指甲
* K! _& t$ D; z, J2 |) T6 \7.冰敷
% {% e' u$ R: q) y a8.調配適當的飲食; Q8 y; r9 r& b8 Z3 y4 ^6 K
9.避免快速的溫度變化" U9 \, A; \4 C+ f& s) ]# }
10.使用純白的衛生紙
1 F) g5 e1 y! b6 l7 u* V w11.使用不含香料的乳霜或軟膏. F% K8 |" J* [8 O- I
12.使用尿素產品
# m0 P- u/ x' K" Z R( ]$ I13.洗一次，沖兩次
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" H; e, y: k3 ]; ?. _濕疹真正病因目前還不十分清楚，一般說是由變態反應所致，引起各類濕疹的因素可能有下列幾種：
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體質關係$ h- ~ W% h: L7 U. K5 P8 u p
與遺傳有關，屬於高敏感性體質，除濕疹外還易得哮喘、過敏性鼻炎蕁麻疹等疾病。 8 F6 w' C* V! Q* H- ?3 h0 R
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消化系統障礙7 U3 `9 K2 x4 s: Q! ^4 D2 p _
胃腸功能失調可造成吸收功能失常、使異性蛋白或過敏原進入體內而產生濕疹亦可能因而造成營養失調，特別是維他命B 、C、E等的缺乏，也會引起濕疹。
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+ B( m: x2 q7 q/ t7 j精神與神經功能障礙: e+ \4 @7 A0 x# I1 i; o
由於緊張、壓力、過度疲勞、精神壓抑都可能引起濕疹或使加重濕疹症狀。尤其在慢性苔蘚化濕疹，錢幣狀濕疹等人更為明顯。
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感染引起
/ p, b: h( \; b$ N; \體內遭受細菌、黴菌或病毒感染，因而使皮膚產生濕疹的現象，如牙齦感染、鼻竇炎、扁棑腺炎、膽囊炎、膀胱炎等都可能引起濕疹的原因。 # q% P3 Y' L7 W! z2 C3 `6 u
8 d% j' C4 U$ x* L內分泌與代謝混亂
% j! m8 _# e" I* i% x- A) f月經期產生月經濕疹，糖尿病引起的濕疹皆屬之。
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血液循環障礙; R5 I7 i. g- ~# `# x
最常見的有下肢靜脈曲張所致的下腿濕疹。
* q# F5 D2 x8 W其他方面如營養缺乏、肝功能失調等均可能是濕疹的發病因素。
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" W9 {8 C h$ W& _1 K5 ]中西聯合診治濕疹
8 O* {" F; K! Z* `各型濕疹的臨床特點都會呈現對稱性分布或掌跖部位同時發病，慢性病程可能有失眠或易激動等症狀。也常因食用某些飲食如魚蝦、螃蟹等，或飲用刺激性的酒、咖啡或辛辣食物而加重。2 h+ q/ E, M5 `
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西藥治療：病情較輕的可服用抗組織胺類加維他命B、C、E等外用類固醇藥膏，可配合抗生素併用。病情嚴重者可口服類固醇治療待病情減輕後，慢慢減少逐漸停止服藥。
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中藥治療：急性期可採用荊防湯或消毒飲，舌苔黃膩者則使用土茯芩湯理濕袪風，病情遷延難於治癒者、若脈滑少力，舌質淡胖者乃寒濕症，可用胃苓湯加減方，若以上方劑使用後，效果不佳則以扶正消毒飲。
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5 S% q. j5 a% s3 q& a+ l1 }濕疹是一種易於治療難於斷根的疾病，根治之道應從改變體質著手，且要有耐性持之以恆，蜂膠提供了治療濕疹標本兼治的方法，將蜂膠滴劑混合凡士林外敷皮疹患處，三~五天即可明顯改善，內服蜂膠滴劑乃改變體質非常好的利器，每日服用成熟蜂膠十五~三十滴，分三~五次使用，通常一個月皮膚上的症狀可明顯改善甚至完全消失。
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改變體質從根源治療
- Q6 |5 G) ^: A; ]9 }外敷蜂膠時最好先洗溫水澡，一方面可以先清潔身體，一方面可使皮膚血液循環較好，可以幫助蜂膠的吸收。
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不過罹患濕疹患者洗澡水溫不可太高，最好維持攝氏38~42度，水溫過熱會一方面使皮脂肪消除過多，致使皮屑掉落更嚴重，另一方面使潰瘍皮膚發炎，這都是要避免的狀況。4 l. S) M) `. g, T, Y6 O, d
" t4 }: t( {& y4 @* O# h- c使用蜂膠滴劑感覺黏稠不易吸收，可與凡士林混合攪拌，在入睡前塗抹，可以OK繃覆蓋其上，清晨起床就不會感覺搔癢，塗藥時，切忌用力摩擦，只需輕輕塗抹薄薄一層。濕疹患者最好使用成熟蜂膠，通常使用未經泡製的未成熟蜂膠會有好轉反應的現象，亦即紅色丘疹或皮屑突然變多，經過二~七天始慢慢消失，成熟蜂膠則較少有此現象。
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濕疹患者一般宜避免喝酒，服用刺激性食物與熱水燙洗。飲食也應以清淡蔬菜等較好，以往會建議補充維他命B2、B6、B12，個人建議可併用維他命E。- e# u- J7 [* G9 m1 O
治療期間禁止食用高熱量食品如巧克力、花生糖、油炸食物等，並儘量保持睡眠舒適，避免到擁擠的公共場所或悶熱地方，衣服應儘量寬鬆吸汗，可多吃薏仁、山藥、四神湯之類的食物，並多洗蜂膠浴，自然痊癒可期。
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＊ 治療：
/ J7 G; q& U7 r3 a! a) m- K/ ?1.口服藥的使用：嚴重或廣泛感染的病患，醫師會給予口服抗黴菌藥物服用10---14天，服藥期間請勿飲酒。" q, V+ T3 K3 P
2.外用藥的使用：臉部或小範圍的汗斑可使用醫師開立的藥膏，請每日在患部塗抹2次即可。( X7 H. X1 _ N+ [. b
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＊ 預後：
. h9 l' s% T* }% I治療約兩星期後大多可得到治癒，某些變白的脫色斑色素恢復較慢，甚至需1--2個月才會完全恢復正常膚色。治癒後更應重視預防工作，以免再被感染而復發。
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＊ 預防：( h q) ~3 ~, ^& c9 _2 s
1.避免過多的活動，已減少出汗。2 `1 S4 D) j \6 I \, n
2.運動後應攜帶乾淨的毛巾及衣物，流汗時儘快將汗擦乾，換上乾淨的衣服。" ]4 ?' O: x2 T/ X
3.選擇質料柔軟吸汗(如棉質)的衣服。- E5 M+ u0 S9 ~" T" {/ E7 E
4.家人有罹患汗斑時，衣物應分開清洗，以免互相傳染。8 ?- X+ |3 \2 @+ l: y, d% A S5 ~
5.避免肌膚的接觸(如父母擁抱小孩)，游泳池戲水，在美容院、旅社使用到消毒不完全的毛巾.....等都可能被傳染到汗斑。如發現有再復發的情形應儘早就醫。
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濕疹類型介紹
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W7 c- D* c7 T7 A--莊雅惠醫師
- P h9 M7 z- x1 a; ^9 B$ P8 g' f摘自《過敏Bye Bye》莊雅惠/著，天下文化出版
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濕疹是一種劇烈搔癢，反覆發作不易痊癒的常見過敏性皮膚病，病因複雜，往往因內在遺傳因子與外在致病因素相互作用而誘發。內在因素包括過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素、酒精中毒、消化系疾病及部分炎症；而外在致病因素則包括物理、化學及食物等因子。屬火熱體質者，高溫濕氣重的夏季是好發季節，飲食宜清淡，避免過食燒烤油炸食品；而皮膚乾燥者則常出現冬季濕疹，特別是老年人，平時宜擦油脂性的保濕乳液來滋潤皮膚，減少冬癢。 2 `+ H1 y s# }! q* j5 P
當皮膚產生搔癢劇烈、形狀多樣化的皮疹，反覆發作不易痊癒時，即為濕疹。臨床上可因皮膚受損程度或發病部位，而有不同的分類。若依發病部位分類，濕疹又可分為手部濕疹、小腿濕疹、耳朵濕疹、乳房濕疹、肚臍濕疹、肛門濕疹、陰囊濕疹及陰部濕疹等。 2 ^, P% A( g& V0 @) Z5 o/ f) J, N
: I, O g9 A6 O: y1 S& C Y* u8 }濕疹屬於過敏性疾病，病因複雜，往往因內在遺傳因子與外在致病因素相互作用而誘發。內在因素包括過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素、酒精中毒、消化系疾病及部分炎症；而外在致病因素則包括物理、化學及食物等，分述如下： , x$ p: R) U( |& n! p: }: c
( o: r h1 ~4 E$ O, E◎過敏體質：具有遺傳體質的病患是易罹患本病的主要原因。大部分患者常同時併發異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及氣喘等遺傳過敏疾病。 4 p- k9 \* y6 J/ U: x
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◎新陳代謝障礙：糖尿病人易因代謝紊亂而產生濕疹。 " C$ Z. q5 M2 u5 V' ^3 F% J
, B0 T( r# u4 [5 Z◎內分泌失調：部分女性患者在月經前後，易因內分泌紊亂而引起濕疹。 ( j$ ~% d4 z% y) q
) ]2 ]- n; O& D! E( a◎精神因素：精神緊張、壓力過大，或是情緒抑鬱，均會誘發或加重病情。
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◎血液循環障礙：當自主神經功能失調，或肢端血液循環有障礙，使局部皮膚血液供應不良時，均會引發局部濕疹，如下肢濕疹及肛門濕疹等。
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◎消化系疾病：當胃腸功能異常，導致吸收功能失調，除了可能吸收異種蛋白，引起過敏，另外也會引起維生素吸收不良，加重過敏反應。 $ g4 k- Y7 C0 U6 X7 n7 a
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◎發炎：部分細菌、病毒或黴菌等感染導致的發炎反應，可能誘發或加重濕疹。 ; @7 H7 S8 h+ \; u2 C& p2 F
$ `) q' G5 i$ c( H) m. l◎物理因素：炎熱、寒冷、潮濕及乾燥等氣候，過度日照或吹風、接觸動物皮毛及身體與外來物過度摩擦等皆可能引起濕疹。
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% P" F8 [, T; l- g8 N" K* @◎化學因素：藥物、油漆、肥皂、化粧品及化學製劑等可能引起濕疹。 ' A& |/ H. h! X5 M4 \) O
# X7 L; B+ Q" }9 S1 e& E◎食物因素：魚、蝦、蟹等海鮮，鵝肉及羊肉等蛋白質食物，蔥、薑、蒜、辣椒、榨菜、咖哩及五香粉等辛辣調味物，咖啡、濃茶、可可、巧克力及酒精類等興奮性飲料等均可能引起濕疹。 ; ~0 N9 `) W2 X$ F
4 C0 E c) q' J$ G4 S' w+ Z0 w西醫觀點>>>
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西醫在治療一般濕疹時，在外用治療上，急性發作期，若滲出液多，有嚴重糜爛面時，則以收斂性溶液(如硼酸溶液，明礬溶液)濕敷為主，若劇烈搔癢，而無滲出液，則以類固醇乳劑、抗生素藥膏或非類固醇抗炎藥膏外抹止癢為主，而慢性緩解期則以富含油脂的藥膏、保濕乳液或天然滋潤品塗抹患部，滋潤皮膚，以減輕發炎反應。內服治療上主要以抗組織胺和鎮靜劑為主，讓患者心神安寧及減輕搔癢感。
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中醫觀點>>>
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3 {6 R; H; m0 ^9 J" u2 s3 g根據中醫理論，本病根本是脾虛濕重或陰血虛弱為主，因情緒失調、飲食不節及溼、熱、寒等侵襲而誘發。急性發作期時，以濕熱型為多，宜清熱化濕以止癢，此時若能再配合天然外治法，更可減輕搔癢不適。緩解期時則可根據體質，以滋潤補血、補脾化濕或舒暢情緒為主，調理根本。
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◎脾虛濕重：皮膚搔癢、丘疹水泡、糜爛出水、斑色淡紅或同膚色、搔癢劇烈、睡眠不安、面色萎黃、精神不振、食慾減退及大便稀軟等。
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◎陰血不足：皮膚乾燥、搔癢脫屑、丘疹粗糙、灰色鱗屑、反覆搔癢、抓痕累累、煩躁不安、口乾不多飲、大便乾燥等。 9 e: w7 h% [. N( x/ ?# h4 |* K- K9 G3 T
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◎肝鬱脾虛：煩躁易怒、皮膚搔癢、丘疹紅癢、搔癢劇烈、睡眠不安、面色萎黃、食慾減退、消化不良及大便稀軟等。 X) l. K3 c, O: _5 j; c
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◎濕熱內盛：皮膚紅斑、丘疹水泡、嚴重者鮮紅糜爛、搔癢難忍，幼兒哭鬧不安、睡眠不寧、小便黃赤、大便秘結或便軟惡臭等。
