小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖- G5 l+ n! s- T9 B$ y
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
4 u: K n8 y# @6 \可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，" O- h% l- e4 b* P3 [% W
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。 R0 {2 G' g P' ^9 w) M8 G
u) h4 X w5 v3 `, Y/ }: S由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
/ d" J3 O' {3 q) ~留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。0 n0 R g3 \+ j/ |( u
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋1 i! I3 |0 i: f9 `
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危8 T! E) l4 u- |0 |+ p: a5 ^% h
害。
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3 y4 T6 L: G4 ^! N另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。, k; s, q# }6 W8 K. {: E
- s$ P* {/ a; ^" [1 X牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼4 z8 }" i" `5 m5 W i" V
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
9 c! e0 w4 I/ e振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
