小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖- ~8 y& K7 K; b* W( K
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
" W1 ?5 C6 A# K6 u. j3 ]可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
, ^$ V5 O. T) d9 C( W" b嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。* z9 B6 T! ]6 J: r, z
* U4 O) b9 H K; [+ Z; |( P9 W+ ^由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停( x2 r. Q# p/ y: {* S- Y, x4 g- e) x
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。 T6 S- q8 b2 y' C/ \1 \1 f
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
7 c2 l) G8 k7 V+ c0 b( K! u# c$ E放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危, c0 I7 L$ s8 M% k
害。
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! N. k- V7 y* G0 a: ^/ o4 _9 B另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。" p6 d6 B& p0 M5 Y
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
" {+ o2 _: b# O- T+ G8 m$ e口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
# O4 b: K# `, i/ g: _0 B2 _振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
