小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖/ L' r0 f+ j! f! ^+ B
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1 k8 b' i' G' h/ u2 J走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
& n! z3 H! p6 |+ y5 b0 @: t7 V可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
$ R" q, N- l. w' a4 g1 H+ n嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停3 f+ Z, n. v) _5 K
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋- E% y5 E2 n/ F+ P! ~& _# E
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼! a1 y6 E/ I( r* t5 g' X
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不 j# Z% R) z( b8 f0 x" B r1 e& y
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
