小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖: t' u) j# S4 P2 Z, S* F, W1 {
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2 ?$ D. [9 \' x走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖1 K0 P3 [" i" P+ t7 Q, Z
可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，2 B, u, K$ e/ ~0 q1 _& b* B
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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/ v5 d F7 |+ C由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停5 G; l) k! Q0 @, v0 h
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。3 a, b3 I( J* [: Q4 l5 u) `
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋( B. ~- S. u, p* b- c0 ^% F1 t
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危0 o' k5 F0 r& S2 F$ M* O9 A
害。2 ?( I1 V* U5 Q& z
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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% h* \: \2 _4 s& ?- [% C牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼4 \6 I6 L. j, t6 L' o
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不9 S* t; r2 w% L* U0 X, b
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
