小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖( x& u6 o9 j! D" t' k; h
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V ?# N, z) g6 f/ E! [0 D! s% U走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
6 H8 E0 ?, i9 c+ B0 k8 m" T可以讓口氣清新，有利於社交活動。0 d8 P" k8 @/ C
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，* B8 Q+ V8 j+ E
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停6 s o% l! h. n. w. g) B' u. u
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。6 n" S+ t6 x( L8 O( ]/ N
0 x. U) e% d( c2 j; M其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋2 I# B7 {! h+ y0 g/ p5 Z! Q
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危$ P; c+ T0 k5 e$ Q2 |) s
害。
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7 `. d5 M0 d1 S4 g另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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; Z" |, H" h" ~5 K* \牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼5 D# ? k6 @) @* N ~2 L8 J
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不2 w' t" W9 T0 ` B; O( g) S
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
