小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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0 L) d; M( R* U) ]: V7 [走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖# U1 i/ q3 B! G( A+ d% o( G1 I
可以讓口氣清新，有利於社交活動。" l( b; A, V( y, u$ e
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，0 p# s4 w9 a9 _- H
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
+ r7 `& e/ _/ n- K留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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. b' e) V# S7 O2 u其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
5 k+ m& e1 \9 T& T放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危" w: a# \ d5 Y$ A
害。2 C' M& d- t2 r1 Z( j
7 R+ P* i6 U) q: z' e, G, l另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼% e; G0 k0 Y; T m* o
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不* t3 V9 V# w: P: J
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
