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十二星座戒煙法

十二星座戒煙法

白 羊 座 ; u) d7 ~) q- B1 y: h9 Z: H
拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。 # @$ A5 b) F4 Z) f( A. ~
拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。
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6 A+ m' M, H5 n6 J: F* S& w$ {; c- F3 ~8 s
金 牛 座 ; ^2 F3 A0 {( J' B
拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ! $ ]/ N0 Q. m, ^4 k
拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。
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雙 子 座
2 z2 E+ H+ B) Z! A8 q' [拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
5 Y1 v* I) A* b- C. W7 w* H拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 !
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. h  X* S& F! L巨 蟹 座
" S; h; U; x% T1 L% ]6 a拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 2 E! O$ s1 F7 S4 I. h& |4 _7 v
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 !
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( z' e( e1 X+ c3 b
獅 子 座 . A% W4 T  ?) H' v" t
拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。 - w7 c4 v, e! j# Z* l" y- C1 m
拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 !
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處 女 座 / o5 J3 z9 p( m9 D0 h/ m' b% d5 v
拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。 0 F7 t0 g) v( f+ E. A
拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。
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3 {  Q% f3 }( ~1 |
4 T6 l# r  P2 D6 D* ?天 秤 座 9 `/ b( d- w+ h3 i4 g. q( L
拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
/ T+ d' n. V( M拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ! ( |% J( r: d+ O7 G( s0 }. \4 d/ j3 f
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( l9 p5 A9 ]" P天 蠍 座
( S2 g( B  ?" V0 Q拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。 3 w  f' p! g: F. |% @
拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。 8 f3 Q' @6 B. `+ I5 k
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6 X+ Z; }$ U, F! [5 s& D1 J
射 手 座   f) u: Y9 N& ^5 O3 X
拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 !
: F  a1 ~! Z& z8 l. G拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。
) Y$ G, y0 ~. j0 K$ s3 a% P9 y- G
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摩 羯 座 $ d" P: y1 m" {7 @+ T) _0 E$ d' ^
拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
0 e2 s# ?' A# O  B4 y; x' B) S% \拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。 2 U% R( w* e7 g$ [- ], B; Y
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水 瓶 座
) q  \% j- t8 t2 g" y" H拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。 $ D3 A2 T9 n" {4 M
拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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7 @6 x$ g+ Z$ L/ U雙 魚 座 . E5 X7 a* C. \) w" r9 e3 I+ ]
拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ! , Z  t: ~8 R$ O8 q5 U
拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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