雞肉凱薩沙拉
材料:" y+ k5 q' @! ], d% _
雞胸肉去皮去骨100克、橄欖油200cc、義大利綜合香料、巴西里少許、蘿曼生菜1顆、凱薩醬、帕瑪森起士少量。3 c, h7 R k+ a& `
作法:6 y0 |& s, r- b
1. 巴西里切碎,與義大利綜合香料、橄欖油混和,將雞胸肉放入醃1小時後,以中火兩面煎熟,切成薄片。
# M) f1 h, D6 B9 r2. 生菜洗淨切碎,放在盤子底部。將雞肉放在上面,淋上凱薩醬,再灑上少許帕瑪森起士即可。
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+ u- o1 l: C8 E1 b- t- f. W凱薩醬 t* _) R' B+ E
材料:鯷魚罐頭1/4罐,茵陳蒿Tarragon、酸豆、熟培根少許,蛋黃3顆,芥末子、蒜末少許,紅酒醋30cc,橄欖油200cc,梅林醬油、Tabasco、黑胡椒粉少許。
, P; ?% b v4 q: W$ z0 ?作法:
+ l% V1 r3 b% p3 T/ M2 @, l1. 將鯷魚、茵陳蒿Tarragon、酸豆與培根混和後剁碎。8 z P0 J1 D# u3 `# [
2. 蛋黃、芥末子與紅酒醋用打蛋器慢慢攪拌,並同時加入橄欖油,做成美乃茲。
" n9 q0 @. z$ p3. 將(1)與(2)混和,再加入梅林醬油、Tabasco與黑胡椒粉即可。