小喇叭

水大:8 F" b! W) |% d1 |6 H7 q; }5 R
1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.! r8 ^( T9 w( p
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.0 I+ P5 u3 P% Z: j4 K& |/ V
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
" e; _$ Z9 ?, ~4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
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應吃水大食的狀況:5 E) y3 s- D/ n4 Z
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
& ]6 x$ M4 \: k8 i心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
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火大:
2 {  r4 S& d9 S0 W8 g" e" k1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.
4 x; H) Z" T! i& Q/ L" C2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪# K* N7 P6 e7 }8 H$ B
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)+ ~* `- [5 N. j7 y. @
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
/ g2 {" Q4 C9 h! X& T5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.3 y" S" g+ l" W$ i4 ]" T9 J
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果