酸辣泰式雞肉麵
材料:
7 ~; {7 U9 ^6 b! F8 d5 d0 [" ?: `(主食材):義大利麵100g
; u& F1 X5 K7 Q: ~$ r) [7 p' Q(副食材):雞胸肉條150g、青椒60公克、紅甜椒50公克、蔥末1根、洋蔥末1/4顆、香茅碎半根、腰果50公克、蛋白半顆、太白粉1t、橄欖油; H: Q- l* [, @8 M% N5 i
(調味料):雞高湯150㏄、泰國酸辣醬3t、魚露2T、細砂糖1t
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做法:# \3 D. Y& [; |& E8 V6 Y: ]! |
1.起滾水鍋加入1t的鹽,下義大利麵條煮至六分熟,撈起拌橄欖油,備用。取一水晶碗,放入豬肉條並以太白粉、蛋白抓拌均勻醃漬,備用。
/ F5 c' y* d6 b) W3 r5 {( C8 M2.起鍋熱油,將洋蔥末、香茅碎、醃好的雞肉條以小火炒香後轉中火,放入蔥末快炒,再加青椒絲、紅甜椒絲、雞高湯、泰國酸辣醬、魚露、細砂糖以大火煮至滾沸。
& S! p" I; z; q! C- T9 z& U# c7 t3.同上鍋,滾沸後放入燙好的義大利麵,再繼續炒至湯汁收乾即可。% I, O2 N1 c' ~+ M! K; u
4.最後撒上腰果,裝飾盛盤。