年終除舊 小心掃出一身病
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更新日期:2009/01/18 04:33 黃天如／台北報導
; J5 D$ I6 I2 I {3 A2 J" M農曆新年將至，家家戶戶免不了都要除舊佈新大掃除一番，然而，看似平常的灑掃庭院，若不得要領，不但可能事倍功半，屆時髒亂未除，反而換來一身病痛，恐怕更是殺風景呢！5 c4 k* `6 S) G- m
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" U$ |) y' E+ D6 o大掃除要消滅的首要「敵人」不外乎塵?、灰塵及黴菌，然而說巧不巧，根據臨床統計，國人抽血檢驗最常見的過敏原排行榜前3名，依序正好就是塵?、灰塵及黴菌。
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9 r( c& |- t# \6 y7 `7 w想要大掃除又不想接觸塵?、灰塵及黴菌，豈不是天方夜譚？其實不然。前三總皮膚科主任趙昭明說，最重要的關鍵在於打掃時務必戴上口罩、護袖、手套，以減少吸入或接觸各種過敏原。- E' {, M7 T7 a) l) l/ I9 b9 @
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■避開過敏原
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& W* [ J: X5 J% M+ _$ J口罩、護袖、手套不可少- s0 x2 E0 v: f7 {2 R- o M
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5 K1 l* Q4 }4 {2 O6 \8 ^! N此外，打掃前1、2天，就應持續打開室內空氣清淨機，藉以過濾、沈澱環境中大部分的塵?及灰塵；另打掃時應把窗戶打開保持通風，搬動物品前，最好也能先以吸塵器及濕布吸塵、擦拭，減少塵土飛揚的情況發生。% V( V$ J! y! N. J1 Q, k J1 K
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, M+ \* ^- \7 a; ]0 w1 X3 E3 n新光醫院腎臟科醫師江守山則提醒，醫學研究已證實，打掃過程揚起的黴菌孢子，除了可能引發過敏、慢性阻塞性肺炎（COPD）復發，短時間大量暴露，還可能造成免疫失調，引發倦怠、頭痛、發燒等症狀，對人體健康的傷害更甚塵?。* F- h6 w' Y; }3 C" Z
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所以，除塵時除應盡量以吸塵器取代容易揚塵的掃把，吸塵器的選擇，也以排氣孔有濾網裝置者為宜，以減少「前面吸、後面噴」，愈吸愈髒的情況發生。1 U1 }* v' q5 d* D
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' L A: i) b1 S0 o■非重油垢區* d8 s" a% G% Z8 `4 S) E( g
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. e8 ~* O; R$ [# O0 L0 ^6 `7 V減少使用強效清潔劑( t$ X# |5 l: i1 F) g, e3 ?. M; }
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7 p' H" @0 t9 M; N0 R6 P& o. p另針對坊間推陳出新的各種強效清潔劑，趙昭明說，多數民眾只知道使用清潔劑前要戴手套，但其實只戴一層塑膠手套工作是不夠的，因為長時間戴手套工作，手套內因手汗造成的悶熱、潮濕環境，本身就可能引發過敏、搔癢，甚至接觸性皮膚炎的症狀。3 R7 z% c1 w: D! a( T7 U
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所以，正確的做法應是在戴塑膠手套之前，先戴上一層吸汗的棉質手套。 G* l$ K4 l& O# }! ~. N
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; N$ z5 x( Y* |0 s9 A3 h# b C此外，除非處理如廚房抽油煙機、流理台等重油垢區域，否則最好能減少使用含界面活性劑，或雙酚A等環境荷爾蒙之強效化學成分清潔劑的使用頻率，以降低健康受到危害的風險。
# e% `5 J5 `9 |! q1 y u. P I4 X3 N" F3 c. I
. E) {; F! |2 j江宇山另強調，許多民眾習慣用強鹼來通水管，一旦過程中不小心被噴濺到，或存放時誤食造成食道燒灼，造成的將是永久性傷害，所以最好能不用就不用，改以含酵素的清潔劑取代。
