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發表於 2008-6-23 03:57
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女性必知的十項生理常識
女性必知的十項生理常識+ H, o' {. V! L* E5 I6 _# z
出處:健康網
$ V. P# t' [. n! r7 Q( {) z 黴菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反複發作，可達一年4次的複發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看以下10條健康小貼士吧！
# f, X" r, V2 e! n2 O 1、單獨清洗内褲2 A' h6 C' {1 O" B& p
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，内衣褲一定要單獨洗哦。
+ f0 l( L& c: |) R( A 2、放棄濫用抗生素3 t9 Z7 w5 h/ ~) |) `8 r1 v
咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
4 x4 ? ]: @ m6 J2 P& H) z& J- R 3、切忌過度清潔
$ I. f8 P- O$ l* U 頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。
" [2 \* K* \2 ^; R. k; o; Z: Y 4、重視懷孕時的護養+ ^/ }5 o- T+ I; B- l* v8 l- m
妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
0 B O* i/ s% [ ]$ A7 l 5、警惕洗衣機
& g( S/ ]% f7 }: d$ T/ F2 s 幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！
5 Q( L* Z1 S. Z 6、注意公共場所衛生/ r* N' A8 z- b2 y- ?2 \! s% O& O: g
公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。 {4 j/ K) M/ F+ g; ?: k
7、正确避孕
8 K) X1 a0 i& c+ \* c 避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。" a" U: d5 I& q5 @' k% b3 I1 ?
8、伴侶同治
]/ L! Z% k7 F( G# {8 B. ?7 F 如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。
$ o E) q- A2 l/ V' H9 S 9、穿着全棉内褲' g9 _, f5 ?3 O! C6 y8 h
緊身化纖内褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的内褲吧！
5 x) f; l4 L$ \' g5 w1 Q* h- Q 10、控制血糖，堿性産品清洗外陰, h/ ~* G# |& D; w }- N3 K3 ?- D
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性産品。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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