心肌梗塞急救法
心肌梗塞急救法7 U3 @# T/ O+ J+ X* J
搶救黃金三十秒& O4 R7 Y' O/ O* k& r
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心肌梗塞就是心臟缺氧，心臟缺氧導緻血液凝固，血液無法將氧氣輸送至腦部，就會造成腦死。搶救的黃金時間只有三十秒。
q' S& W9 ?0 I3 W4 f• 心肌梗塞發生前一兩個月通常都有胸悶現象，時好時壞，病發的一、兩天會特別累、感覺很悶。這時候就要特別注意。
) {0 q( e5 q" _5 I0 }; V6 c l; b• 患者不分老少，請務必讓您身邊的人學會以下搶救的方法。0 V6 Q" A6 G: T, E. ?$ I
第一步( x1 G, b2 e$ X! t. K, x7 h
• 持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。6 S2 a2 z$ F P0 T- L
• 身上最好準備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心臟名藥「救心」即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。
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" t* Q5 `- \; J4 x" H7 F6 [第二步. G" @$ w, F) c; G9 c
用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。% S$ w9 l# u4 l
; f8 y, K' H, g; I& j第三步8 H3 J9 e) a/ ]7 { k
握空拳，反覆滾壓膻中到華蓋這個區域，刺激心臟肌肉。
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第四步2 E; R' q7 m1 ^6 e7 g
• 以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸腔，壓、滾時，提醒患者吸氣；手放開時吐氣。
# X4 s, X/ n4 d, b• 直到患者兩肩會動，臉色轉好。
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2 u# A- C! w N, [8 U7 u% w珍重生命，請大家告訴大家: d- ]$ z4 Z( G9 ~
如果您發病時身邊無人可幫忙，請您：
: M6 d9 t* c0 s* V8 F! m一、用力咳嗽；
" i- [% I- s G3 u4 d7 c( y二、用力搥胸；1 I# R; U' G) B
三、趴在地上，滾動胸腔。, I, u* \! J) W$ i
資料提供：中華氣機導引文化研究會
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冬季如何防止心肌梗塞? . p" E6 l( f0 P7 Y
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高血壓心臟病患應隨身帶硝化甘油含片。心肌梗塞是台灣冬季最可怕的殺手，且近年來患者又有增加的趨勢，而根據一項臨床的資料統計顯示，台灣地區每年約有3,000人因心肌梗塞而喪命，因此在冬天容易發病的季節，醫師建議患者最好隨身攜帶硝化甘油舌下含片，以保障生命的安全。
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據高市阮綜合醫院指出，國人罹患心肌梗塞比率逐年增高，主要的原因是飲食習慣西化，再加上抽菸的年齡層降低，生活壓力也加大，使得心臟冠狀動脈硬化的發生率逐年上升，一旦血管阻塞便會引起急性心肌梗塞。這當中又以高血壓、糖尿病及高膽固醇等老病號是為心肌梗塞的高危險群。9 b: {) |* C" E( D6 O
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心肌梗塞的發作症狀包括胸前劇痛、有壓迫和窒息的感覺持續半小時以上，病人常因心臟衰竭和嚴重的心律不整等併發症死亡。根據阮綜合醫院的臨床統計顯示，僅僅在院內因罹患心肌梗塞的死亡率就高達10%到15%而來不及送醫就嚥下最後一口氣的更是不計其數。
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而冬季所以容易導緻心肌梗塞，主要的原因是氣溫偏低，使得心臟血管血液循環較差，再加上飲食口味又比較鹹，血壓容易升高，就容易導緻心肌梗塞。患者如果能隨身攜帶硝化甘油舌下含片，一有胸痛時馬上服用，往往能在千鈞一髮中挽回一條寶貴的生命，並有餘裕在發作的6個小時內送醫診治。
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! I; [1 R4 z5 R因心肌梗塞並非一日造成，因此有不少患者並不知道自己患有這種疾病，如果平時有不明顯胸痛的毛病，最好能到醫院做心電圖檢查，如果發現冠狀動脈有硬化的現象，平日就要避開豬油、牛油等脂肪豐富的食物，儘量不要抽菸，平日多做運動，有高血壓和糖尿病的老病號則必需按時服藥，至於肥胖者更應設法減輕體重。
