日式咖哩吉列豬扒
材料:
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去骨豬扒2件 6 K2 D6 y2 S$ \, _% J f$ N
咖哩磚2粒 7 K7 T6 ~. G9 s" a3 W% w; w
紅蘿蔔半個
" i8 g# r& G1 Y+ u薯仔半個 * l2 B+ G. D7 M! c$ P j9 M3 @5 I
雞蛋2隻(把蛋黃蛋白分開)
* _: K" T% Q) f. h. [( i麵麭糠適量1 j5 d, p6 b( q( ^$ c
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咖哩汁製法:
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紅蘿蔔和薯仔削皮切小丁粒,下油鑊炒熟加清水一杯,水滾放入咖哩磚熄火,密蓋焗5分鐘.再開慢火拌勻煮至汁液濃郁備用.$ d: _# V9 N: i$ R: g5 a6 l! y
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製法:
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豬扒用肉槌槌鬆肉質,下半茶匙鹽、一茶匙糖、一茶匙生抽、一隻蛋白和一茶匙黑胡椒粉用手掐勻醃2小時.蛋黃2隻加一茶匙清水拌勻,豬扒先撲上一層薄薄的生粉,再沾滿蛋黃漿,用乾淨的大碟放上麵麭糠,用手把豬扒沾滿麵麭糠(用手背輕輕壓實麵麭糠).燒熱炸鍋炸豬扒至兩面金黃色.淋上咖哩汁即可食用.可伴飯或意粉.; \/ d; H' z( J: e
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* C- @+ Q1 M8 Y0 u8 p* n' U炸豬扒先以大火下豬扒,炸至兩面微黃再轉中火炸熟,並不可隨意翻動豬扒,否則豬扒會失去過多水份,太乾不好吃.- Z [" {, F$ w+ v; L
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咖哩磚有辛口、中辣、甘口三種口味,可隨意選擇.
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除咖哩汁外,亦可用日式豬扒汁(tonkatsu so-su)醮汁伴食.