野孩子

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！
5 w0 k: v$ p3 d, y/ q
. s3 j8 m; G0 \  ]5 C日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。# Z5 P( o; N: q! C& o; S. p

" `* g0 w3 a8 C5 p# @! |- E該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。4 g/ g! W$ {, K0 O; J
& f" {0 m- z5 k) w7 T% L

2 o, ]+ X: Z, A9 T2 ^為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：+ w7 J- w2 s  d2 I) y

# `8 c: r: p( d' y. r& v2 o& J3 p1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
) H+ \4 ]! C& q8 T' _: Q
4 d# V, ~5 K, O7 v8 \2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
" u+ k) _; k4 c) B6 [* _# r
6 e' p8 c6 h/ C  s; z0 K3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
+ q% t; g" x, }% K" D) Q
$ G5 K: a$ E8 t% L4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。+ Q) H& g# i: U6 q0 m# @; O$ [/ h

, F2 V. l! F9 ]5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。6 q3 x( U% K9 N
4 d9 Z$ M9 J8 g: p$ g
6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。& a! }6 A4 e+ P9 g2 w: g

/ l6 @3 g" ~! S8 d" N7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。% j& T2 g2 d, J
% F' [5 g! h7 ?) L  y% b
8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。) g; w4 Z& i8 f7 |
7 u9 H( ?& r* r2 k. h7 u; ~- q; V
蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。