猛敲電腦鍵盤 加速指關節退化
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鍵盤敲太猛，加速指關節退化！一名40多歲女性文字工作者，長時間打字，指關節退化嚴重，食指竟因而僵硬變形。
) z0 h9 {. V* N# o' @台北市立聯合醫院中醫院區傷科醫師許中嚴昨日指出，上述患者已排除類風濕關節炎的可能；判斷因邁入更年期，女性荷爾蒙分泌改變，工作上又必須長時間敲打鍵盤，故指關節退化情形惡化，出現較嚴重的症狀。
5 u1 m" G9 n4 b" O) ~, h( |% c C: R許中嚴醫師表示，中醫認為老化造成的體質偏虛、現代人久待冷氣房導緻的寒象，長期重複動作及不良姿勢所緻的循環瘀滯，均將使關節退化更嚴重。
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他指出，治療手指退化性關節炎一般少用局部針灸，主要因手指紮針，痛感較明顯，病患多難接受，若出現輕微變形，治療上可以中醫手法整復，薰蒸熱敷，配合敷貼膏藥及內服處方藥，平時手指則可多泡溫水。
1 T: F7 C' A2 Z4 J不過，醫師強調，目前任何治療皆不可能完全逆轉退化性關節炎，只能加以控制，延緩惡化；因此邁入更年期的婦女與長時間重複使用手指工作的族群更應重視休息，避免不間斷打字或使用滑鼠。
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