健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？
, @! R+ k, s- i8 H0 c 1.普通的血液和相同的東西" d$ [: n2 j6 K2 q W7 q
2.剝落的子宮內膜和血液
- H, s$ V# i' n3 \# p0 C2 c# Y 3.分泌物和血液
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣5 K3 X+ H1 c3 [8 K
。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
0 b9 ^1 I! h1 N6 }; f 懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從/ D! b, t. F7 i
子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產 h7 C" N& Q; O6 G3 n" [ z& S5 K
生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
3 E5 X2 l; H$ K0 I( G 子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能6 J, ~" t/ |0 w0 Z1 ^; y
較多。
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, g8 Z2 j+ ]+ d8 g8 J* n 正確解答：25 F2 B! h W ~3 w4 d
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* m/ G: D; l$ ~" _& w4 cＱ：控制月經的是什麼？2 A, t7 ?! ? ?
1.子宮) J/ f# S0 H; D P" D L$ P
2.卵巢/ g& G; o1 I; {1 S, y- W! S, r4 U$ z
3.腦
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的3 S0 A0 Y! C5 a
。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的; k X, J3 l' | z
下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
4 u2 ?# H! w9 s5 B! H) R% g' M 等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精! ^9 w# |# I9 v+ |4 [- {8 c
神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月. _( g! [5 r8 z5 u2 p% K
經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
8 D8 ?9 j0 V, T6 @* x 的健康也是相當重要的。1 z! P% b2 ^0 ] K8 g5 |
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正確解答：3
% l5 F( w8 e4 T$ V. b! @: I& A, R# d& Q' j
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Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？4 N$ E# Y* k8 |& r$ w" @
1.從月經的第一天到下一次月經的前一天$ c% \8 e& i1 c
2.月經的最後一天到下一次月經的前一天# T# L* c% @) f7 J) {2 s2 i
3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
- c0 ]; ]1 W6 ]6 O2 [ 是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7. j3 @9 H' D8 J7 j) Y. V% a
天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過* J% {% O- }7 i/ h6 f4 U' M
當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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8 f. L4 \3 K+ h3 j1 ^ W 正確解答：1) Q( i+ {* R! z% w
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/ s: Z1 f# b6 M6 j+ }Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
1 i' g) \' o+ O, s @& w8 } 1.無味2 Q* l4 w% J4 D
2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
5 `+ N- t" B' } 3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌( x+ g; G3 Y7 D4 h) u2 Z: C* n- e {
或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
) \/ e8 [! }5 _( Z5 s 的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
& q1 _6 B' j4 Q5 y" ] 現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等# L* O$ k9 P4 B0 |+ J
疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
o# P5 q: N% K 加注意。
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" I3 [6 y3 y. x. C) | 正確解答：30 j8 O8 w' y3 Y- e" k( Q
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2 ?) u7 {7 R- o/ j+ |Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
4 S3 `8 T. O8 d# z+ B 1.透明且清清爽爽的3 N* n! H' a. N4 U) J$ A; J0 R. x2 _' U+ \
2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀% y& w3 Z' `& G" B4 D
3.白色且像殘渣般的散落1 o1 H, r5 Z/ q* j' R
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Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的* \" r! D; n& D! E
，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵- _% E: L1 P+ j
期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較1 [/ G* c/ O2 ]& U# A
容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
% _3 A' |; o4 {5 y+ v& u 或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
0 s( @7 u; U, C% X! N, K0 i 分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即4 }; T& s- z2 U) s
到婦科醫院求診。
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正確解答：1和2" w- J) [- k Q; R H Y
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- h9 K8 R& a8 j2 L G8 d# }Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
' l t$ |$ P6 }( F7 [$ ?* o( `. A 1.一天使用一片分泌物用的墊片
4 j# V! b3 D9 R1 a 2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
2 i+ x0 G2 n; N. @% y3 a 3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲) G6 C: g" P% ]; Y- y3 }1 o" ^
' Q5 H; M+ b+ v# ?7 z
Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰" u0 `4 E" J9 I
炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情2 l7 H4 k- J9 f- H3 ]
不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
7 V N1 N' M4 } |' m& ~ 部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著; Y5 a4 H ?) P8 W+ V1 p. }
也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的- P: Q3 O& D) |, Z' D
吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差' T# b, R1 e6 h$ k a, J, a
，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最) ?3 o6 B$ R) H
少要使用4片。8 I" I: D- C( C8 E' _8 e
s& h$ b, T b. p% r0 n 正確解答：3
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4 S/ ?7 l7 v; O o, z1 b0 @總和評價（答對了幾題？）1 M- {" ?, [, T8 S8 `, s
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁 Q% a: Z: p- S1 C. w! }
有充分知識的成年女性。
- Z- W* H$ M7 \! d$ u3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當( @/ @$ W* F4 @
多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
) S+ ]- ]& j/ e1 d1 o( X* O1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一* q7 a/ O1 L7 |7 n; ^ u, |( T
點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供
