玉米雜糧湯
材料：- \( Q4 h( |3 M, f/ E+ C g: o
罐頭玉米粒、
7 x- @+ o7 z) F2 d鹽、洋蔥粉適量" T( i0 [* f# q9 h, q* s
5 I H& n( k x% u2 o9 @9 Q( G1 J* h準備：
0 ~+ w( g+ P7 O5 Z5 {煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯 4 k( D( ?0 p1 v: w! M4 H0 O
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做法
4 ^2 w6 Y& s4 Q% C. l! k1 打勻 . a4 x- J. r. I4 g z4 f# n
調理機中放準備的材料與熱水打勻。 $ g' R& G) X; w! u( y
5 J& T7 l* `# Q V/ a: Z7 t! |2 調味 ) o6 V) M* q3 x. F; U
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。 ( ]( b5 y) `* J2 ~/ x* }
! J+ @$ ~1 D2 U t- y# m$ N1 L) F' rTIPS
. ?4 v! n# c- C/ r$ s6 R* T如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。4 J. m( G S2 u9 U0 b, `, Q; ]: Y
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
