玉米雜糧湯
材料：& ~* f* U. ]1 P2 r! J* A1 ]
罐頭玉米粒、
" c, y- B# F P& z* l鹽、洋蔥粉適量
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# D9 K0 n. U% R% l [' S; n! C準備：1 k% D* T* K! l1 R; ?
煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯
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做法1 Y; s# G- _0 Q: P$ e/ U8 @- Y. A
1 打勻 ( f/ |0 k ^: ~2 n3 @
調理機中放準備的材料與熱水打勻。
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* {- C& z) ]. D: T# ]3 ?2 調味 ]% X8 ]3 ]* j3 B
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。
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TIPS8 U$ O) k0 w$ z% q" t9 U
如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。0 z$ h5 f' ?; x" n. U
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
