玉米雜糧湯
材料：
3 L/ \/ g" [1 o5 g; d罐頭玉米粒、
4 c" z+ P7 U2 B3 S* F7 M鹽、洋蔥粉適量' R& T9 J- z$ k
( F% o: u& f" [" F- z, ~準備：& M& O0 l9 V3 I) [: k g
煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯 8 v* l& Y1 o' ?# E
. K' V: o* p$ M a' R7 x& I做法
, ~- D& Q3 r+ j- @9 P/ m6 r1 打勻
T$ Y) m8 q( G; R4 ]% i調理機中放準備的材料與熱水打勻。
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2 調味
8 |5 X) p+ t1 V. c; w( R鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。
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TIPS
7 y% O+ ~- N8 C6 I! h如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。! X+ o( s+ M A2 Y7 @! D c9 r F |
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
