野孩子

正面的網路族看過來...護眼法寶..
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/ y3 U. R3 d. I4 B2 Q2 S電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的! S+ x# Y' ^- b5 A0 Y6 t
眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸
" @1 [$ }( H+ I; a& @$ X痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼
  M) O  l* e0 c4 F8 x/ {& A! S睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃
/ w3 O2 w( U* {, ~& l# r& g光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
7 z6 q$ N$ C. g痛等不適感！" G5 A3 W" k7 o; q1 |

' j7 ?" o9 Q1 z! L相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫. P) r1 @- W( n0 Z: L
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想) h7 Q& a% }9 d0 h/ x+ j
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你) L) X1 E( N6 H! Y! h
的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
- _3 c6 O' q! @+ w9 {0 P4 ?出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： 2 B# d/ Q/ z9 s9 x# [; S! |- G* _8 \
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1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 , n, V$ L& Z1 L

/ i/ ~8 \$ `! t; X. j0 B% m2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 5 b" _- v* c0 t, _2 Q
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3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。" {" C) s: \# G: ~( |* ~

: [3 M( J5 ]" i  K& d5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
8 _8 d9 F; T9 K' ?" }　人員的視線可以離開螢幕休息。 4 F+ z) P' U9 @: L
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
7 R& Y* e5 S2 v9 X: t$ d　之間。  
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