正面的網路族看過來...護眼法寶..
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電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的
# K& j: T4 r" \. ]' j9 [7 }眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸
$ ?, Y9 F7 B, X( k# b痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼
( Q' a) y8 M9 z7 ]# H睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃- |& @' L( w2 e8 _8 [, t2 T* Z
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
! f1 j ~4 w1 h/ r$ `8 F2 @痛等不適感！3 H _& V9 K, ^3 x; G" f# i# ?
0 s. x9 M* a# h相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫
6 X4 i. \ @ `; j師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想( D& ]( f$ i: f) y5 R/ [9 H
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
* V2 O3 ?& E) j' b$ B1 f9 B7 }的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
{. |, g: r% F% |4 z$ _- M出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： 2 w3 @" G3 i5 ]) R' A
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1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 $ T- G/ p8 v/ S0 l
( r6 N% Z" {. ?3 p/ ^+ a X" q+ W2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 1 O8 y7 n" s( R1 f" _
( @1 O- a. }) w& x# x; ?3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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3 s4 g8 ?4 Q; W+ `4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。, K. H4 h) D7 E6 m1 ~
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5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作 : N% n. k! |9 b0 K' [. L
人員的視線可以離開螢幕休息。
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
- m( i% z4 m7 ?- D& B* N7 ? 之間。 6 l, [7 N# e# y; `* y. j
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