正面的網路族看過來...護眼法寶..
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電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的% h8 T$ _# c4 f! ^
眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸
! o! h- c6 K0 }痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼
X# e! N0 I Q! Y1 B, E L6 H! j/ b, ~睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃
- S0 q4 ?, P: V6 y光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
- `( M, m' A) s' w: J9 M( o& H痛等不適感！
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相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫
; Z$ h; j' m! Z9 M; d師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想8 Q* R6 o2 A+ H- a$ r, N4 X$ }
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你+ p: D/ v, s6 T( W2 k$ e- Y4 D
的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
0 N: K8 [5 C5 [* m- z+ f" _出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用：
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# H) Q9 }$ K8 l" K3 d1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。
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2 r9 i* F) H; c7 A. E2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。
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3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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3 x3 w7 d& M, _1 C3 F5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
8 ^ d, w4 E! Y' P1 f' @* ~! | 人員的視線可以離開螢幕休息。
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分 6 P2 r0 Q5 [/ K' R$ j9 Z r
之間。 : R; h% i& q5 `. S' f6 N/ N( K3 ?8 ~
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