正面的網路族看過來...護眼法寶..
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, q0 m. O5 g {; A; S; k0 {9 u# ]電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的
' Y3 c2 d+ P# u/ x# m$ }3 ?眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸
/ _+ V5 g# P" Z/ u; J% b; z0 i: E4 o痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼: c" o7 T' B) q3 @3 j; s
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃# ^& h4 w7 j" y$ Q W: [
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
# }' N$ Q& M q* O1 B8 Z痛等不適感！
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相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫) a4 O3 J$ [6 M+ ~3 P
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想$ |( U, n, u% S. l8 s# c z* ^: X
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
( M% ]$ K' c5 V0 `: B6 Y的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
# I, G/ ~. j% \' J" g: f7 ^1 Z出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用：
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1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 / |) Z9 w: H3 Q( L" ^8 z
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2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 / S# z% J) z1 F, j
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3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。 $ G" K8 }) K# H b' F0 n3 y) r
5 E' k+ [9 a# ^7 W; Q4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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/ ~( J$ y, b: T: y- Z. ]. n5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
6 ~8 S5 y" L# b8 @2 m8 e 人員的視線可以離開螢幕休息。
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3 E. A8 E; ?3 e. t1 n6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
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