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芥蘭鮮蠔煲

芥蘭鮮蠔煲

芥蘭鮮蠔煲
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$ d  l3 X+ W4 x【材 料】
* f8 x: E$ ^: n
+ x% j# L$ ^4 h8 y2 `A.芥蘭菜  300公克
. m# Z( D8 V) C' B  u& V( A 5 M* e9 [! R$ O/ I8 H4 V  n
 淡菜  400公克! {7 T3 s# ?1 }. s5 v2 P

9 [& X: z. Z2 F8 kB.豆豉  20公克
/ {. c# C8 |$ C  p4 \ 7 g0 _7 t- {% Q  P& w
 蒜末  20公克
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 薑末  30公克5 ~$ ^% l$ n5 R* |+ p; @9 z

* g7 }( D. [9 n$ ` 辣椒片  15公克; Z/ I( ]0 d( D( l  O
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 蔥花  30公克4 D  \0 U( ^1 Z5 e6 v* W( {, o9 Q

. J) l: y% S4 i/ M% ?% ^【調味料】
* d' ?$ a$ |+ v( s) f ; V2 x* S1 H% T5 ?9 D3 @
醬油  2大匙. L6 |# G2 _0 F! f; u  k
( l6 S. v8 c2 C+ ]$ [2 `1 ?
糖  1大匙
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9 j3 M* Y3 |0 }) o# V5 ]# l3 ~9 D香菇精  1/2小匙
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. E1 g( n4 I! i1 x1 b米酒  2大匙  W9 j3 x4 ^' x% _; D& w  Q; q) C

2 m; Q' |' d0 ~4 s2 ~$ v# w& }水  600㏄( R3 Q* o3 U7 N' S* ]
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【做 法】 . d, a" k$ X9 w/ p! z
1.取一砂鍋,放入洗淨的芥蘭菜與淡菜,備用。% x+ h6 k: @6 }: x
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2.熱鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料A爆香,再加入所有調味料煮至沸騰。
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! a- c5 d% E7 Q5 j- B) `5 @  @3.將作法2倒入作法1的砂鍋中,蓋上鍋蓋以中火燒至湯汁剩1/3即可。
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