發新話題
打印

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍2 s0 _1 L$ ?, M
9 ?$ Y9 q1 \- J
9 c. a% e. Q/ S
" I* r! m* |: W7 k$ Y. Q6 I4 Q$ J
- \! W2 H3 ~  q$ l
  
  B, o' o  Q9 m【材 料】
9 T  V  t) I, V ( s. s1 @2 G6 y/ h* X
綠竹筍  600公克( \2 I, y- M. q5 ~, F- |
- k7 C4 u+ t1 y: I. B. l
紅蘿蔔  50公克& F$ e* M; U1 M5 I
( P6 ?  V. S- H: G1 x
爌肉滷汁  600㏄5 \. J' X  H2 L+ v8 i

" r8 K( f5 \& g& f9 C; X【調味料】" E4 O7 z. V# w, Z% H4 h$ J
$ g0 S+ ^+ d7 E" ~! r
鹽  少許
6 \2 B, A* H5 q* ~
/ _* g' `  D! J7 m$ P, T+ Y* C; O3 y& Y雞粉  少許8 d: D! J. W3 M0 e

6 \+ v5 Y8 }% x9 l胡椒粉  1/2小匙8 k$ I1 D+ z1 l

  I, b" Y& j2 H/ t/ K: M, [! b【做 法】 9 X- i. U- D9 z7 z
1.綠竹筍去殼切成塊狀備用。7 A5 q; z, l/ ^- q
$ `4 a+ s* ?' Z  R* H$ l! }
2.將作法1的綠竹筍放入砂鍋中,加入爌肉滷汁煮至沸騰,轉小火繼續燉煮約40分鐘。' v+ ]6 H0 M' {; B4 N

6 a5 S0 E& h. j3.紅蘿蔔削皮洗淨切片,放入作法2的砂鍋中,再加入所有調味料續煮5分鐘即可。; f5 ?* v0 F( {. C1 p! D: `

, s# n) t$ N2 i9 k/ a/ V, L% ~
[發帖際遇]: 阿寶寶大財神附身讓你意外獲得四位數的現金遊戲幣7662., m/ `2 Y' p9 E9 l% o1 c

TOP

發新話題