冷傲狂風

材料
: G) l! `, u% w( s9 T4 j" m麵包 ... 4個(長條型)
3 C! r# x9 P0 J" H0 J( \蘋果 ... 1/2個 ( z  w3 U) \9 i6 X3 w7 @8 @# q& |
水蜜桃 ... 1片
1 f3 a% W: E1 V0 y. |! p蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果)
1 A' I6 U  v' }1 u/ G/ K通心粉 ... 4匙(不加亦可)
; L) _. F' x2 Z" }葡萄乾 ... 少許
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調味料
' m& G) z7 i) t- e- f+ m6 h沙拉醬 ... 100公克
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: a7 R& ^. P5 s( P9 y# G' K$ b作法
* R& `1 D5 a" i, U( t3 W6 H0 D$ V通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。0 H$ x2 z" L% F# ?
蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
- s9 v$ c3 i, F) {& {在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
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3 o/ M. j* V9 f& E0 l" \, J備註
- H! P8 U- M* B& t, X" j$ m水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。