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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲$ @% f3 R6 `  J- g
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【材 料】
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9 w: U  [- Q' ]4 T凍豆腐  1塊+ U2 R% v0 h$ d( Z  S* c
" e1 |+ e4 p% e% O& Z$ E4 H: e  ~
乾香菇  適量
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" S, G; P+ k0 P蝦仁  50公克1 D: i* A0 h7 u2 G7 m

( k7 c% S: q* A, Y/ M0 n( F& T* i海參  70公克
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4 D4 h# \/ o3 U* k( ]豬腳筋  70公克# k, T  s8 J5 x* ]+ `

8 |7 t& c+ x  I5 j; R. w白菜  1/4顆/ m* W, C( a( w5 |

/ [4 W" K. |: V1 C蔥  2支9 M  e6 ~- o5 @, X( }! ?
" d5 Z0 P- z6 J0 U, T+ z
薑  2片
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【調味料】
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: V3 n8 d$ t9 w2 W高湯  500㏄
* Z" Q4 A" L5 p5 M
8 b) x( T# b, u* I+ T砂糖  1/2大匙
4 k, `9 k  Z& J 6 y/ L$ B. m5 ~8 D, C
醬油  1大匙
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胡椒粉  適量4 }1 D: X9 j! Z8 f: t
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鹽  適量
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) j- |' ]0 w( W1 l雞粉  1小匙
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【做 法】 ( m/ A' d! j# c! n. u
1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。
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" o$ D6 e) B: h. I( R  Q' H; f3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。+ c: \; |$ W  ?% C( w& K

8 s! A1 n: A  q6 s5 j7 I! V" ^4 \4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。2 x) T  q/ O2 \' _3 K: G$ q9 }3 N
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。' g% w1 [( _) o4 A

+ [$ h% O" s( i. X6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。: ~& _% \1 E' d) \
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.& G2 i- G% K; L) F  h6 c) ]. J# F

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