蚵仔豆腐
( x- S) `9 f: y7 I1 w4 E: {" n' R/ `
5 D3 O# T6 B$ N. G: S6 U) N4 o t/ |! Y
; T: A/ H7 h2 J2 H2 M* n; I' i 4 a$ G: a0 D5 j; O+ O% z! Z
【材 料】
" d' q3 l' y; J2 J I8 ^
6 r- R: H9 W9 K* W. T# R白蘿蔔 1/2條
M3 p0 P; N. b9 {
4 @; B7 S4 _! L% [+ v Y' S i$ [! @鮮蚵 150g
7 F$ J2 F1 x# ~
: Q2 j4 p( ^; c$ z) \板豆腐 1塊
# e- x8 O M" @
, F' _% p8 C2 E1 X+ p
紅辣椒 1支
. n: ^2 l0 w z( j
5 p4 s& j6 v# F7 v" K蒜苗 1支
& @* g; x) b( { 2 @) P! w* \: m9 G! h9 ~2 Z7 b
蒜末 1小匙
# d8 o2 D* |2 X+ t4 n. R% p
& J! Z* i" E7 z( _- z; D9 x6 E" B& a豆鼓 10公克
0 |5 D( s4 \7 Q* L3 M( r }6 U
( V8 {6 W' T, P2 K- y1 f【調味料】
( z# k5 X' V; O4 g! m. F
{9 Q0 U3 z5 j7 h
醬油 2大匙
. j9 J2 O6 Q3 X d1 ^1 {) O$ ^- N
( A5 c Z+ _/ D
糖 1/2小匙
* Q* n" T3 n7 c; O ' I' j9 l( y r( B% K
酒 1小匙
5 ]) ?* q" `2 x* X4 [
1 I& I0 ?4 C }& Q) t% Y' l水 100㏄
) o$ e9 ]$ q4 P8 M
2 g% `& X q. k; j1 N# B* f/ ~) Y; l4 d香油 適量
' R/ Q) b# Y6 f- _3 L9 h $ P: d- u! `$ _8 p+ v
【做 法】
3 u' \2 l9 B" |* g: J
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
! V% M+ j% x+ o0 |, `
1 {1 N5 ?/ L, m% J2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
1 J- H% Y) u) T1 i* [
% \6 h/ I5 x) u8 C3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
4 a' e5 y8 E9 W8 v8 l+ H7 z ' f; b! d% M' i; V8 {+ a
4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
! ~& T+ r' t2 H* n( }6 C3 p
- c# v6 c" z) l# Z5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
7 d6 C' [! f6 e) a9 g
7 I9 X z! U M