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蚵仔豆腐

蚵仔豆腐

蚵仔豆腐4 t0 q, e; U! e( f9 L

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【材 料】9 k+ U* y) U% K5 b1 o, e$ X: p
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白蘿蔔  1/2條4 s' y7 i' d3 u
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鮮蚵  150g: h& n* N' Z( z7 G+ ^# v, w6 O
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板豆腐  1塊7 \* Q0 n, b& z
1 L8 a# G9 ~' L7 k, E
紅辣椒  1支4 E) h0 R* x9 `7 ]
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蒜苗  1支
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& C! v) P' B* c  z+ A蒜末  1小匙% R( C9 y: @/ y. f5 ^

+ D6 a" o' x8 Z豆鼓  10公克
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8 w- ^, `, M; f& L$ L& t【調味料】; }& n- f$ ~2 |

6 z8 p! C8 H' q" G1 P  n; w醬油  2大匙; f; F, M! ]1 [+ u+ s  o/ W4 V) C
. W; n" S: t  M( E' s  e9 M
糖  1/2小匙2 U/ \7 i% j; {$ O3 I

) j& c$ }/ \) k; o) g  W( M) H2 b酒  1小匙1 J8 {! t1 f3 f2 x

; U. |' i7 |* h# j! N0 [水  100㏄
- Y! ?  u4 V' a3 E# E* S2 o% i 8 i) h4 `; |. w% l" k# j8 X
香油  適量; X) K) l9 V7 c; i+ F

/ W7 z* N, ~+ C+ O! H【做 法】 3 I4 n: y8 x: S; ?
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。3 }1 d# h" c1 H* `! H
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2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
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6 F& H' R0 Q; ~5 p3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。) b7 {: \2 f5 W/ r
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4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
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& @& F7 t: P2 A# j4 L6 R/ r5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣18720.. n- N/ [; c" x0 h8 m' f2 l

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