伊安

白羊座 % b* R9 a: k6 L! b. H

' @. Y6 L; s1 a" y' t; |- l脂肪上身指數★★★ % }6 V5 _, N/ Q4 C0 R
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吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， ( m8 H6 M/ ^; u' N7 A: W; k& c! j
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
# h( P7 {( p: b) h  b千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
2 o* ?" E. y; b. d用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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6 [. F! U: K, [5 G# S超愛食物：與朋友聚會的正餐
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金牛座
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( [$ `. l* v$ B+ G脂肪上身指數★★★★★
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
/ w. D# R  r* j/ n& _) E3 v' p一天3餐外加下午茶與宵夜，
0 d* W( [7 Q4 J2 I5 d平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 : M" N: c- g1 e& _8 L
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，
3 o, A3 |# A# f8 [0 w所以身體狀況都不是挺好的。 2 R8 B8 K0 g9 H0 w* s# j9 P$ p
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超愛食物：甜食 ; a; U' B3 q. j" m6 Z9 M
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雙子座 5 B# B& I7 f+ {
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脂肪上身指數★★ 8 b# E  j* t. u4 Q
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
8 L0 T( u% S3 _% _8 c; y3 X會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， / |5 J5 D' b7 V3 V3 s
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下， - i5 d8 Q. O  F1 x
因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
/ q7 H  z# _7 d9 N所以要特別注意。 7 I9 _6 K7 ^7 q# ~0 I  y1 |
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超愛食物：甜點 1 S7 S& a+ O5 P. C& ]' i
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- F, T8 y0 C8 }, M1 c8 ?6 }8 I巨蟹座
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脂肪上身指數★★★★★
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( L0 b2 k" z& o三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， 1 h% b! u/ p9 z* G& w! l5 L0 P
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，
( }8 _0 J( P# N; y, b; H可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
7 n  Z# s8 y8 |; \- G建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。 & {1 s  l1 d" T$ M" o4 @5 D# @! c9 K
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超愛食物：湯品
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0 G7 J/ S* z7 r5 `3 X獅子座
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5 u2 o0 ?4 E) f3 M+ f6 F講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
* {7 R3 g2 b& ~. j9 u8 O8 F+ {6 y所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
& }* ]3 \3 t8 D( f多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 & D" Q. C* H( _9 f, p8 a6 S
而通常獅子座的人食量都很好，
, l1 t& J" v! P也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 9 R3 g, `, _, C% n! k6 f
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超愛食物：正餐 7 p# h5 `$ F9 P- ]3 s5 v

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處女座 ; I# ]/ e- T7 G1 h$ _

) r9 M  `& L6 Z- U+ s6 N* r) U( u脂肪上身指數★★ 7 q" T- H* ?) `/ k2 x6 T+ v
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討厭自己體弱多病的處女座，
  Y* p, Q0 G( A$ x通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， ; \3 }4 J: k# e: ?
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， ( E% \' o; I, Y
會讓正常的機運作遭到破壞外， ! y4 _, N. R( [, B( U  c: t
各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 : C/ r0 V& e! _& {

2 C* _$ a9 J% Z! y, B7 V8 {; V超愛食物：湯品 $ j1 E2 g* Z! h: f+ n+ ^& g+ ?
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天秤座 % t& b6 P& N: h0 _9 @1 X
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脂肪上身指數★
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天秤座的人，平常不會吃太多東西， ( N* V4 U1 x+ U$ l. N2 f
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
5 \, @; u* @. P+ G- y自我意識就完全無法受到控制， . Q/ y3 A/ O' K; A. s) |. @& S
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦， 2 ~- C; y# L, Q& |- L& f
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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超愛食物：甜點 ; J; }3 w- ?' F7 F6 i
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天蠍座
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% Q) D' H+ c  i) r* g: v! f( O. V脂肪上身指數★★
) j6 J/ O  D2 m4 ]$ K! s想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， ( @: t0 Z* o0 e( j9 v; G0 k
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，   t! o. h- I8 B' H( u0 ~0 ^# B; s
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤，
' Y" u% q5 T8 R& z4 p因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
* o# H2 e6 F/ d- Y. H少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 ! I$ m4 Z* p9 P

; m) F  q& i, W( }$ G超愛食物：湯品
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5 M: ?. b3 t3 b% x7 l% o' t& B  T射手座
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脂肪上身指數★★ ' A* \2 q8 L# U

# m$ u3 g0 r+ |, N( T飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
: [  J7 I9 y" s' v! |- n其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
( {' k0 _! a! b! z5 `4 m$ ^除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， 3 m: f7 Y* ]1 ]: v" }( Q: u
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， ( u# e* h9 D: t
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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: J8 k; M  ]4 r# K4 ?超愛食物：飲料
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3 k. ?  y+ z6 z3 P摩羯座
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& `8 g! I' m# z1 g( `脂肪上身指數★★★★   {  M9 S3 Y/ y. i$ W# L3 z
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
1 R1 [5 J; T. Z4 \+ m; ]/ d/ w再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， $ Z8 R# A1 A: X$ K, f5 _
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， : X% h5 h5 i" V( ]
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 0 ~+ L6 j- Y  w' I! v

) @3 d8 u; G* E9 B) l) G超愛食物：湯品 ! G. v9 h9 l- n) u
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/ B/ |2 _4 J# B8 ~! W  B水瓶座
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脂肪上身指數★★
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  m0 K# A- J  V/ A' j" K心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
- ?* E/ \# R( E" \; [建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣， . T# u  S% ]( u, A9 J$ L( y
這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， ( M2 E6 o, A# o3 ~3 E2 f" |
最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料 ' e/ @6 T9 m7 u  }4 j
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& i) ^8 u) F- k4 Z9 G雙魚座
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脂肪上身指數★★★
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9 ]) n) C; }& h0 m- O體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺， . M  R, c' c. P; n! }/ A- q
因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事， / Z, U. h$ m$ N2 A( W2 j; v
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
! D, s; V+ L( M) h這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
5 @6 d  a& P( S5 k% J; X, A! |所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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超愛食物：酒精類飲料