伊安

白羊座 9 G8 s2 }! U$ q6 u0 [/ G& C* q
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脂肪上身指數★★★
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& @" K' L9 O/ n. u$ G吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， 3 O) K  H8 P5 B- K/ E
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
$ k/ r7 F5 u8 {6 R; D# d+ m千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
% Z3 `" j! G5 E  P- U/ S' s3 u* z2 c1 X" ?用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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, [2 B5 h& p+ K/ @超愛食物：與朋友聚會的正餐
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金牛座 - f1 S5 t! u3 ^" o* |

' _. p4 s: [; w4 ~, I$ a7 `脂肪上身指數★★★★★ & s$ Z3 z5 N$ {5 I( M
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
: F3 `1 g; R9 s' ^8 r2 }一天3餐外加下午茶與宵夜， 6 f. q. w; _! u. B6 v$ S3 u
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
. G4 K- m) s5 N# t* k另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， . `5 e. x9 s# P2 C  f& J
所以身體狀況都不是挺好的。
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2 Z, a% r3 `) Y/ G0 m2 V. |超愛食物：甜食 7 z1 ~+ f# }* e( A
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雙子座 ) Y6 |- d1 Z  z8 C+ V/ P2 t

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7 ?8 N9 R+ j$ H4 P( o* n飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， 6 w7 h% I9 j4 Z
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃，
. \# A; B4 N1 Q& q但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
- I: t( i0 J0 j3 j因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
; d8 q" S5 {5 C% o所以要特別注意。 ; e' G4 a6 t0 j5 Y, C0 Z4 p

& i$ Q! h9 ~: J4 W9 N) F超愛食物：甜點
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* _- m# B- t6 W- q9 y巨蟹座
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脂肪上身指數★★★★★ * I/ N! p# s5 g1 {/ P% c% u  H
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， * g( B1 V/ z& x  S$ J9 L
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，
6 P6 T- m4 k! ?6 t, U  p. C. S可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
" \3 s/ N+ u; W0 j建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。 ( W/ A9 Y$ B* ]! t# o6 T, W

6 m5 F8 z  v; q超愛食物：湯品
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8 n2 n  E. v: a9 k獅子座 - e* s3 }6 R1 Q) I, D

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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場， 4 U, K1 b" b# R' I6 U- o; Y
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， . A9 @) g0 w3 K- ?
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 ; ?7 |( n4 n! f! \& K" i- |
而通常獅子座的人食量都很好，
& B2 S  [; F1 G1 x6 M9 b$ s: R6 R: u也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 / D+ F$ v& Z( ~! s& k

1 k! c2 d: w  r9 A& }超愛食物：正餐 " ?! {7 Y* Y! I' D
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# h9 E( G2 U$ Q2 X: G9 j處女座 , F5 e# ]- G& u# o5 R

3 N. D! I# @0 w" L% ], P脂肪上身指數★★ ! r+ V4 Z7 C' P8 H

: {: q- M; Y) F! K討厭自己體弱多病的處女座，
/ d9 J8 ?. @3 E# b' i, h, K4 n通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， ) L1 W; Z3 x, }2 y/ p, y
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， # `3 |& i3 m& j+ g2 B2 [; \' q. r- z
會讓正常的機運作遭到破壞外，
1 O) A9 K+ \: W1 r各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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" h8 A" \$ v$ @( K& g超愛食物：湯品 " z# d& C  I) C* i
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天秤座 ) \8 W% X: C1 D! N5 |4 [; Z- F

) M! ^  t3 S$ j; Q( p3 M脂肪上身指數★
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天秤座的人，平常不會吃太多東西， ) a) `. L, d; v) S: N1 M
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前， % K3 `  l! s  p" ]/ g! m. l# |
自我意識就完全無法受到控制， , i+ T( }3 E8 ?; ?6 R
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
# k( F' ^# o! |& c所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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0 O0 A5 H- M; v超愛食物：甜點 1 U( c2 V) |2 O( T: D, }

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- F+ F1 k4 c& `- G2 T3 w2 V5 D1 l天蠍座
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+ J+ ~  s, S( S- q, Z9 K脂肪上身指數★★ % C# t. N# O, Z5 u5 B3 G; `* n
想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
+ h) Y8 r6 Y, q2 g! e. Z% d) f因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
1 t1 J% N  q1 S: \所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， . m8 m7 ^! C( M- Z# r1 F. z( V$ b
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
# U7 s2 M2 X( y! O7 S, J& B8 w& w" i少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 ( B& v  s  X) T2 p  U$ q
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超愛食物：湯品
' g) H4 j5 L1 M$ A# G+ D! U0 ]7 |* Y( [. O$ B, H6 U7 V: {

$ R% L: D( s6 O, v6 n' s7 Y$ }! n射手座
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% Y! D1 g8 j. D  c, g- |3 R脂肪上身指數★★ 5 K, O/ [4 L6 Z* l+ m. u4 e
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飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
+ v. V8 h  {, T7 E3 ^2 _7 B" h其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 / ~+ y4 Q2 x4 X+ L& s; u. j
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， " k3 {" k3 e7 f' q& v9 q  P
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， , y' e  u: v; Z, E* r9 j* I
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 ) Z3 `% q  f7 ]! c
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超愛食物：飲料
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摩羯座 5 O6 I: l3 `' _- n2 r% s& A& m

( d4 @" N, v# ]脂肪上身指數★★★★ 0 f( o" w  V2 T5 h
9 L! ?, G( x2 C
消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
9 C" {; G0 \* H9 ^再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， % j# f) ^1 V" o" h+ H( o) ~7 z
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候，
7 n2 k5 z+ g& b( `) w8 k! z很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 % _3 f" K- W4 c- Y1 q8 E% z& t
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超愛食物：湯品 * t, K% I7 x& a9 f
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& e; s" ^  K% S) Y. Z6 }- _水瓶座
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2 y$ G; ^6 }" c脂肪上身指數★★
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心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， / Q; p1 P% r4 R0 N5 t
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣， 4 E0 J! G* |& f1 p( A7 C" u2 O8 J
這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， 2 Z* O( d1 w( v- F1 f
最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料 0 ]8 U5 X+ U+ Y2 M

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雙魚座
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脂肪上身指數★★★ / x# J5 `! i% t! B0 e
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體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
! R2 s  C+ X& U3 f+ X/ {5 {因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
5 B  d5 U% I* ~  u  V9 G而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
4 G( q/ X7 g% v- u這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢， / k" C0 e5 J. R* r/ j
所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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超愛食物：酒精類飲料