伊安

白羊座 3 J  I3 F: |/ R) p  p1 _0 B) ?0 W

5 r4 }2 B* a+ _: l6 Y2 \脂肪上身指數★★★ 9 _+ `! M4 S7 |& t

0 J' o1 f) o* G5 p* y' m吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， : A3 \4 g. M9 P1 ~! D0 P) u
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話， # d! I0 ^1 m1 `
千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
- O5 O  @( {! Y用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 : r5 n& w! |* V2 n2 w
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超愛食物：與朋友聚會的正餐
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  G3 P; }9 r; ^+ ]# m* k金牛座 6 C7 p8 m( R* O

6 C* n" b1 U- D: S' U0 _# s脂肪上身指數★★★★★
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， + K& B, _( R1 m2 N' o
一天3餐外加下午茶與宵夜， 7 t3 V% \! O0 o, X( i' A# X
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
+ f4 O1 C, U( c, Z4 U& W9 y另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，
  |8 o3 V/ A, O1 L9 ]所以身體狀況都不是挺好的。
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超愛食物：甜食
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雙子座
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脂肪上身指數★★
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1 m! g% ]* F) i5 W1 X6 S飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
: h* z4 D. b1 U( T會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃，
. n* o* Q' P7 b5 @; N# `# A- x1 C但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下， - a, A8 G# |3 K
因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
8 G6 c4 U( {3 c. R  L所以要特別注意。
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超愛食物：甜點 , y# x6 u" n, Q  ]2 b, W9 M

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/ j/ K* ]) s3 R& ^. f巨蟹座 / a* n7 [& X" w- j! c

  f  L3 t' t) F3 U" l脂肪上身指數★★★★★
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1 I" p0 ], M1 y% W三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座，
) }3 Y  \" E: ], e+ r最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， , {. h3 D# \% N5 q6 ~9 [3 Y3 h
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
* r% Q9 l  p/ Z; {$ ~% @* v建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品
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9 `- F, i5 a8 v6 D3 r% n獅子座
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3 c5 v9 a8 q" R  v" ^脂肪上身指數★★★
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
1 q% X9 e$ v  A' H, n所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
. k0 p6 J2 q! G$ I& y6 [多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
$ f( z0 \- p& U  ?, t' v4 c0 Y$ w而通常獅子座的人食量都很好， * P8 X- G( L; J, {
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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6 w% j* m* s9 L& G超愛食物：正餐
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處女座 7 d8 }' k. v4 `' e+ G5 b
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脂肪上身指數★★ / W, d; N& s. |- n

4 [& k; r0 @- M9 c討厭自己體弱多病的處女座， 9 ^0 R6 ~, z' z# m# ^
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食，
( w. s; F- d. A3 g7 \% J# c因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， - v" q% t# e0 I
會讓正常的機運作遭到破壞外，
, M& H. g1 H, Q/ [0 |4 Y. u各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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超愛食物：湯品 % b/ k- A( N( t1 m5 }- ^
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天秤座
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: L. S5 t3 s( d* N) }% L! L% Y脂肪上身指數★
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天秤座的人，平常不會吃太多東西，
* z2 {& T' h1 p3 y3 a但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
* H; ?1 y+ v( V9 L' U; [自我意識就完全無法受到控制， & c6 W, Z/ h7 ?% y' i
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
% M# k2 f( J" \. O2 U& ]所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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$ o) W% s5 h, {" k8 |3 [2 q, o超愛食物：甜點   ]7 g! v4 q$ ?6 }  }# n
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天蠍座 7 `  L' j! Q$ ]  L3 l6 C! S
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脂肪上身指數★★
1 n- X" A  ^& B! q1 L想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， & G5 ]9 e2 R4 E: k: q% w# }
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
! B1 n6 T3 Y( M+ Q所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， 8 x9 f3 S% B! M. b. N
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
) o: c$ N; A7 S少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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) t7 y* ]& G( l$ n超愛食物：湯品
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+ E- w! ]2 u; ]0 r% k射手座
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脂肪上身指數★★
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飲料，對射手座有著莫名的吸引力， / K7 g7 A, _! I5 B) e- s8 K
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 # w$ ]3 e/ s+ ]; w1 P7 N) ~! v
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，
4 H: q% p- k& K+ v/ B9 `: D雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
; g& {* @) Q* f& p/ D) w! c可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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超愛食物：飲料
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摩羯座 ; s& s6 D4 o, n: w; M* G
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脂肪上身指數★★★★
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
( P* _) `6 A/ m" k$ O* D再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
* a6 Y9 E" a% Z  s; _讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， # y' L4 \6 ~# T
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 - v) L+ C" v/ ^, k' i

, _. c% F7 E' d& }超愛食物：湯品
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! w2 P! u5 r" R) c: w" `水瓶座 3 q; a( j( ?" |# g  K( C

9 @, D0 J6 R" ?脂肪上身指數★★
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心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， ) E9 \$ u% B1 n$ {
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
7 m* V3 i7 @) U5 M, q這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， * m: @! N! x6 Z! {4 C( @
最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料 : a0 |, J( w& Q& u, S0 k
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雙魚座 ( W* I! x# c8 h  ^1 d  Y
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脂肪上身指數★★★ ; J  i0 k6 [# t1 V& g
, f5 e( F: Z1 E) d' H, D, z
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺， ; f: V- w6 o% X# y
因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
+ x" V) j, X. l  w而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥， , [7 N' o* r5 K! }) R7 K
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢， ! k6 G! ^; ^8 i2 m8 p, a
所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。 8 z/ h4 b  n" z0 H+ e* c
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超愛食物：酒精類飲料