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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
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原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟… - P$ M- @, @6 M; r6 X
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到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔* {6 O9 u' N* V7 ]3 N. w& Z7 R, A
去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。 $ t* \# ^0 v9 N N1 i
Cinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離
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步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。 ' m& G3 A& @+ \8 \; L
每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。 8 y9 G! l; }" {! \6 B" B3 ?6 X
行程建議
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行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。
( w3 x8 O2 V1 R& d K3 P* X0 y時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！
% w# k& N! p3 _, O7 C3 l" o. ~第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 ; c! w$ w2 f4 y q! J
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ 8 r3 Q8 x9 B1 ^8 d, E# b
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！
9 {. M5 l0 l3 m$ E1 T" @入園門票
; a: R+ \* h# r; ]辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。
4 o( v: G, C8 J8 e5 r門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。
4 Q- t" m0 l/ S' a7 g如何抵達 ' W; m4 ~) G: X+ h. A5 j/ s
1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。
2 r/ m6 O2 ]! z2 K% W+ b( C2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。
) h* c1 y$ @+ ]! E" {- s6 l" n. t3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
2 y% r8 W' P0 g$ O0 X* q1 Z註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。 # M2 k% c1 f9 b7 n0 a
住宿資訊 - E! J# ^7 s1 Q. [7 @1 w# \3 V' t" F
1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。 ! k9 e$ z* r" ?& [# L" m5 s9 z+ Z
2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。
6 Q6 b+ }: q6 }( o# t辛克特雷相關網站推薦：
) u; O- {: B* H★www.parconazionale5terre.it4 h+ J8 h ?" a9 ?( g
★www.5terre.com+ c# n( @5 F. |, ~$ V0 Q
★www.cinqueterre.it/en/index.asp
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* G& j, [' w% c0 W- ]3 z惡土建立家園 入列世界遺產. K- K$ g& Y I, e
打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。
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3 H# z9 y4 {% _$ H左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。
8 w1 s* _6 w4 _! a右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。
% z" y" x5 O; p3 H* J這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。
( ]) I0 q2 Q3 Y( z) P( c五村什麼好玩 動靜海陸通樂
/ J$ n0 c+ ^ ?在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站3 J2 y* S, n8 F5 K4 @- f
左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。$ d' e. q% Z( v m# k5 H: p
右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。
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第二站( g8 {8 T X7 k" T
左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。
1 P. |9 P# k* j4 e' l6 n右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。
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. F. R0 [3 l% P9 V" A U( Z第三站+ [* V( }; d/ g. Z& [0 |3 D
左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。' A2 y9 _. K$ q! L0 A( L% V! U9 w
右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。6 y# ]0 w4 e) v. t+ r
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第四站7 F" O( N l. m. Z
左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。
, t) q$ n, X4 m右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。: a3 [ `+ W, ~6 Q( v- @9 P2 J
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第五站
0 l4 _) z7 M! e左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。6 F$ F; D8 n7 \/ A& ?4 \* {2 y6 g, n
右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。1 t3 }6 M8 } X) T
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愛之路 沿地中海飽覽美景( j% D3 o5 L# b# K3 l/ h/ z
愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。
: _ {( i/ j6 i: {從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ 4 s9 G& h6 E& ^# J: W
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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