野孩子

眼部皮膚護理5 o4 @( C, m4 r& n
爲什麽保護眼部皮膚很重要?
) n+ B0 ~/ u0 z! m  J7 D擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。
% Q1 @# a+ N. q+ A. W& B) o* e
0 T5 F5 g9 S8 ?' Z, F) I, [怎樣保護眼周皮膚？
. W: j4 J* `- r% A1 O, S' k　
7 X0 m& v% p! S) E必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。4 m/ b. m; q7 }6 E0 W6 L6 x
　其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
8 W0 r1 H( b( E! b8 k　適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
+ I8 o& n" m2 h1 ?8 i( q$ Q+ p+ K# c$ P
　對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。! J( x% ]. M$ g  [# g% t3 h) I

. h$ h! H; G' e6 _0 m3 O3 v　可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。7 z# Q  I9 L# t1 D, }
) i) O9 a" s+ ?) Y
　雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。6 q# }5 _/ U- O
　眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。& L" g* f1 V" o. k- p6 P5 e
　　小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
+ A- R! W1 f, ]* j. l/ h/ p9 h. {
3 r# R6 a0 Q( w/ N  l　　預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。9 x! O' R8 L2 [- m
. a) @/ g% V/ M
　　預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。  W+ P1 T$ v+ ^8 G1 L! A9 x
" i: F6 i0 \0 r- F
　　防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。  I! Q" P% I: y  \* [. r

- s7 H* m% E! C9 i$ C1 I　對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：* ?7 m) E+ ~6 Q' O
1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
" K4 H2 J2 n# U* r2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。
. R" T1 `; W' \: M  Y3 q$ C3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。; G; Q6 n  ?( [" `6 Z( i+ R1 F
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化