養生止咳茶
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/ F7 g* K4 d, h% m$ j6 f7 k( x潤五臟的黑芝麻,加上有潤肺、止咳作用的甜杏仁,輕鬆達到身體保健的目的!
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1 X3 o* v, c" d7 N* }( c, ^茶材:
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) r, R9 \# ^% F) j; s4 a. T- R黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖適量,水250cc。
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& d5 i2 G3 o- f+ P" Z作法:
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1.黑芝麻去雜質、洗淨,以小火炒至乾,甜杏仁洗淨、瀝乾表面水分後備用。
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2.研缽中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末,放入杯中,以沸水沖泡,加入冰糖拌勻後即可飲用。
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