七種水果不能空腹吃
番茄：7 w3 {* M$ M0 X, R e' o
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
! C3 [6 n: P) A這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：6 q5 p+ a# x8 k4 p. g1 x0 b
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
+ f( w, ? \5 W6 A- R1 t; n- e1 U在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。% g& x: X* U: w
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香蕉：* z3 |- C' {+ z
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。7 ]9 p4 J e, _- X8 G
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% `* V$ g. o1 c/ ~' c/ }3 ^$ C桔子：: T, D6 {, M( ^+ g% n5 K9 U
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
% A; x' t9 Z3 K空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。+ E8 O5 N6 Z! R3 @* Y) ?7 ~
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山楂：
) C0 \; V+ \/ F* T山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
