七種水果不能空腹吃
番茄：+ B3 y$ o# W |, _
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。) l9 K& ?% f# {1 F3 \/ K
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。! n# `: l9 g) r
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柿子：
) E& ]+ P. h$ |- c5 V, d含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
# k4 ]. [2 g, ~在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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2 V/ Z& U, d5 V% S! W香蕉：
! D* R: q P- U, w4 g0 i含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。* q |- [2 R( p: O) T! g1 v0 P% o
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2 J; G7 j8 `# `) Z桔子：
" l/ o4 E. {/ \5 l桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：/ D+ [. \% D, Z8 d3 y# @, P
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：
) l3 L' P0 u# M山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
