七種水果不能空腹吃
番茄：# X) K4 o) G1 J6 m: @
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。3 l8 a+ o" L( _: ]+ U( F
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。6 n, J7 v7 t# K
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柿子：. S6 z; ?' C# |% Z: |3 H5 p
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
% u, C- u f/ j T在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。 v9 q$ D2 t# R! g( `- Q
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! T5 a- K2 U# f# q香蕉：
2 a* R; Y+ ], t. Q4 E4 H% m含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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/ k7 r$ f; J: c& ?% C桔子：
7 n, t b p; w4 P5 Q# d桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。* K v1 h# i# L$ M
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甘蔗和鮮荔枝：
# w) R1 P5 J9 [3 K# i空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。; L$ c" ]4 G- i2 P% c
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0 ?, m' } {- i. @山楂：
" p7 i8 J3 S2 c4 U2 ]山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
