七種水果不能空腹吃
番茄：5 H% o- E4 h. ]" n& q$ ]
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
4 P# P# Q* Z. Z, J5 M# n' U2 ^這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
$ D$ l* y8 m& `含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
" a* i+ P6 A7 C" g! l! i3 K. a7 U- `0 i在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。) Z( o3 V' n+ q& R
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香蕉：
, w" B0 d" c- Z1 p/ v含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。0 H7 G+ E$ g9 b# z2 ]& E
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桔子：! T* L0 ~% J. x8 P
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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" J5 ~, ^" M9 F M" A! ?甘蔗和鮮荔枝：: v* n1 Y8 D( v: F- f; H
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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/ l/ @+ I! @8 D. Y& H" b山楂：
6 F. w* S4 G9 F$ b" k山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
