七種水果不能空腹吃
番茄：
; F; ^* L% V, S8 k2 |含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 p* a' w( {/ w
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。% M$ E7 @# j# Z1 ^
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& O+ ]0 A- J6 V柿子：6 ]6 S. _4 X& m* L% X' O
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
% Z2 ~1 o0 p5 \/ W) j6 C在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。( f8 T& F Q/ S- O. P8 r& b9 B+ Y( K
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: M3 s& f& f2 l) G3 J: I香蕉：8 ~4 ]! q5 B/ r4 C' k
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。' y& [% J* l& I; m& L
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桔子：9 T9 j; B: z) S7 T
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。# s* w5 S' N: ]" x; n$ g$ q: r
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甘蔗和鮮荔枝：
. Y( s! V: {4 O. H i空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。3 Q! t4 n- B3 Y* y) A3 J1 i
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山楂：$ l" F; Y8 k8 d) ^; O
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
