中央社 2022/12/22 備戰女足世界盃附加賽,台灣女足代表隊日前先赴美國移訓2週,總教練顏士凱今天表示,明年1月將赴泰國進行2場友誼賽,檢視訓練成果,且不排除透過實戰比賽,模擬PK大戰。
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$ h3 j6 [+ @& m$ {5 d m女足世界盃「10搶3」洲際附加賽明年2月18日將在紐西蘭登場,台灣女足被分到C組,得先擊退巴拉圭,再力退巴布亞紐幾內亞、巴拿馬之間的勝方,才能繼1991年後再度前進世界盃。
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總教練顏士凱12月4日率領24名球員前往美國移訓,並於17日返台,他接受中央社訪問表示,這次全隊在佛羅里達州當地綜合型訓練學院集訓,主要考量當地氣候可能與明年2月紐西蘭類似,另一個原因則希望能感受美式足球風格的強度。
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* o- \! M8 ^6 w1 R不過,因赴美移訓計畫稍微倉促,剛好正值大學足球隊休兵期間,顏士凱透露,後來改安排台灣女足代表隊跟訓練學院的U19女生隊與U16男生隊進行友誼賽。
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有別於以往移訓重心放在戰術演練和友誼賽,顏士凱這次特別提升體能訓練的比重,並以心肺訓練為主,他表示,觀察今年7月東亞盃比賽,球員體能雖足以應付前60分鐘高強度的賽事,但在那之後開始出現失球,除了技術層面,可能也與體能跟不上對手有關。
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) ^/ g2 Z. r5 F: n「明年2月附加賽,輸了第一場就沒機會,強度一定不會低。」顏士凱表示,希望利用這段時間進行專項體能訓練,目標讓選手有完整90分鐘體能,由於比賽勢必分出勝負,有可能進行延長賽、PK大戰,「可能要準備不只90分鐘,而是要準備120分鐘」。
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顏士凱透過訓練過程,了解陣中球員體能極限,除了更清楚球員先發、替補定位,也能掌握人員更換的時間點。
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9 y0 N' ]' d( Q/ \( l5 r6 J. s台灣女足返台才休息3天,21日已恢復訓練,明年1月將前往泰國,與同樣在備戰附加賽的泰國隊切磋,預計將展開2場友誼賽。
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9 V5 N2 Y; G! H6 O! b0 G台灣女足今年初亞洲盃8強賽PK大戰不敵菲律賓,錯失提前取得世界盃資格的機會,顏士凱表示,儘管平時不容易創造模擬12碼球罰球的情境,但他強調,12碼球踢射依舊會列入訓練的一環。
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談到明年1月與泰國的友誼賽是否會特別安排PK大戰進行演練,顏士凱表示,確實有意向泰國隊提出模擬PK大戰的想法,但屆時還要再跟泰國隊確認。
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$ S% G& o, c9 m- T2 v9 U" T待赴泰國移訓告一段落後,台灣女足預計明年1月19日返台過年,1月24日開訓,2月8日前往紐西蘭備戰附加賽。
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