材料：鳳梨１／２個，罐頭水蜜桃２片，奇異果１個，罐頭紅毛丹５個，櫻桃５顆，
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! z& f! f# j3 D8 Y$ L% Z 萵苣３片，葡萄乾１大匙
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& [3 j- z5 b4 ^$ C9 z- v" O綜合調汁：美乃茲５大匙，鳳梨汁１大匙，蜂蜜１／２大匙
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) z4 ^6 j% c" o, O作法：１．將鳳梨果肉挖出，切適口大，奇異果切半圓片，生菜撕大片備用
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２．挖空的鳳梨當容器，先放入生菜墊底，再將其他材料置入，冰鎮一會兒，
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+ N9 `) s# j: u/ Z8 g0 ^淋入沙拉調汁
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