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海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】
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+ s( Q) B! _+ p# o/ B" z% v6 f1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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- c! b3 x2 q7 P* w3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。9 ~" ~+ I, j* D9 n9 W( j! `

' Y$ G, k# M" k6 r2 ]4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。% s: H9 b1 {7 K

- s% p8 v! j8 u, O1 Q3 s- T5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。- d7 B5 X, d0 N7 l* r' ^/ }3 a

) a' v$ B9 _2 B2 i- y4 j& i6.擠乾作法5白菜的水份,備用。/ H; M5 H" C, T6 ~$ l6 J

: ~$ ]2 q% i1 m/ |7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。& x# R5 A+ [: d' m8 @2 R9 _
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8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。, c  Q0 q, g$ B* r) X( Z
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。 6 B4 z( H5 d, E& c, ]) x) Q4 L6 O
  
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【材  料】
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山東白菜 1顆 # Y! M& Q2 W0 M# Y( C$ y! E
蔥 40公克 6 n9 d, {: r( |8 |- G) H6 b' v
韭菜 60公克 ! j6 `5 C* @7 m2 N* q* P+ N
蘋果 1/2顆 ( \$ l; T1 @' N: n* Z
新鮮蚵仔 100公克
8 l& {( K/ u4 @新鮮蝦子 80公克 ) J- I2 p4 _1 G! m( E
鹽 1茶匙 - `* ~' _& ^- x- v7 A% D6 Q
【調 味 料】
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9 s) z. _! X% ~( m鹽 200公克 6 j! T9 x3 X, N0 u# Q
薑 30公克 . ]( X0 E" `2 o( S
蒜仁 80公克   i- j- g' @* R/ T- r
細辣椒粉 50公克
+ x. Z6 |& U2 s! [# J" O粗辣椒粉 50公克
; [/ O+ @/ R$ j0 V, |% X& P熱水 適量 9 Z! j& ~, O$ w' s' Z& g
辣椒醬 60公克 8 F1 C- n% \( Z) R8 k
砂糖 45公克
! f# c9 \7 Q& E; X& n* C- q- ~魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.. n$ t3 h  Z. N' k1 B# k

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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