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海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 " V  a5 u1 ~8 f) c! z3 J' e& u6 S( Z

4 a4 e7 \+ @' Q" o" w7 `( O1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。4 V  [2 A/ Z" w! _* ~. c
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。5 b. K0 m! N! b$ C! \
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。' W" i" I5 g- M+ v( b% J

0 J, e' e: C2 [* Y( }% n4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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3 F  q  M4 E+ z, T, n5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。7 C( U& W% Z* j' z, d- @
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6.擠乾作法5白菜的水份,備用。& M+ i4 F& W3 K( `
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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' F* E, G: P; `, Z# \& Y8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。   s* c$ D) ^, a
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0 x/ J3 y* }* P- B( O6 s【材  料】
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山東白菜 1顆 9 j' O! w% [5 _4 _0 y: t  W: U
蔥 40公克 : _* Y* {, |$ Z, y. M  @
韭菜 60公克
, d$ ~( U) j) f4 U, y蘋果 1/2顆 ) q/ L. ?7 }9 R3 W7 v& m3 ~& e
新鮮蚵仔 100公克
- _& z/ ]3 u: j% H( ^2 E. o/ s. B新鮮蝦子 80公克 6 H3 T6 ]6 h! B" K5 e+ w5 c
鹽 1茶匙   G8 e% p9 d2 q2 x
【調 味 料】 7 n9 O& z$ n3 E; s. Q! o: \

% d' w1 ]) P! ~: g: z1 r鹽 200公克 # m# c0 a0 U0 J8 t: s
薑 30公克
: n; f* F7 V* \. P: d4 n蒜仁 80公克 ) }: W7 P7 b! v* [( l
細辣椒粉 50公克
5 B: ^1 ?0 Q# ]" Y" t粗辣椒粉 50公克
. l' C& P1 `& ~  F熱水 適量
: X, {$ N+ X4 m0 {5 M5 {# y0 c辣椒醬 60公克
# ^! d, c& d" @$ g  s4 v# p$ |砂糖 45公克 3 e3 m. t+ ^* v$ J7 K' c' t
魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.9 Q  w  k& n; w

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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