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發表於 2008-6-25 10:51
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麻辣羊肉爐
 | 材 料 羊 肉 連 皮 帶 骨 1 斤 2 c; R6 Q+ j% ^ T, i
蒜 頭 1 0 顆 * D b ]( |6 L
薑 片 少 許
$ P- R. }0 x8 G7 `% A: u2 j葸 段 少 許
2 e- o% v! O4 L; V$ U' }; D水 1 6 杯 - N% K6 F3 o$ A. T' b6 k M! [* w
|
調 味 料 辣 油 2 大 匙
: f2 w* _( }% @9 \* ?" ]& Y冰 糖 1 小 匙
; e" ~2 S. @8 z7 T& l; \9 M8 z0 E酒 2 杯
) F& ]2 ~, S2 l- b* ~ S) ~鹽 少 許
* C9 L1 P, k' p 5 j' F2 u0 z3 g$ Z1 Z
羊 肉 爐 中 藥 材 當 歸 3 錢
( Z: _# I) P2 R八 角 2 粒
5 \3 w5 p6 X% r4 R熟 地 黃 2 錢 % f/ p1 U$ l' Y _$ B: K
| : ^4 V/ e1 ~ J0 h( S8 s' O
炙 黃 耆 3 錢
; H7 `& o; W- n+ x甘 草 1 錢
- a' u- g; ?, Q+ X草 果 2 粒
5 P( I1 P, g) m4 p枸 杞 5 錢
+ k8 _6 E9 Z; @; P) A3 B# a |
9 w9 c4 d9 F# Y做法 - 將 羊 肉 連 同 薑 片 放 入 滾 水 中 川 燙 , 洗 淨 再 煮 3 0 分 鐘 。
- 將 中 藥 材 與 1 6 杯 水 煎 煮 至 餘 1 0 杯 份 量 湯 汁 , 藥 渣 取 出 備 用 。
- 把 燉 過 的 羊 肉 放 入 熬 好 的 湯 汁 , 加 入 其 他 材 料 及 調 味 料 , 繼 續 煮 約 3 0 分 鐘 , 就 是 羊 肉 爐 湯 底 。
- 隨 個 人 口 味 , 放 大 白 菜 或 泠 凍 豆 腐 及 其 他 表 菜 、 冬 粉 等 火 鍋 材 料 。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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