神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 2 Y9 `7 D' [( H# t- J4 l/ i
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺6 Y3 m) {7 ?2 r
7 d; k/ p0 d& s/ i1 D( }5 o自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，3 T6 |4 |0 \4 n% ^" @8 I* F
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不$ @8 @9 i; i) X' T
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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n/ x/ k; C% I! ]己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑$ ]4 Q$ Y4 h7 X o
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色的幻影。 ' }7 g8 F. ^8 o9 S% X A
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎+ f( v" _0 V$ g3 }
6 u: {' R2 G* y9 P在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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0 c6 M" ^. `0 E把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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. h% C- H3 C$ ~0 k2 D/ X& \究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？6 {% l' M8 h! M ?2 R
, ?7 V! [" n) W0 U8 E3 Q7 {% \記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，0 g" m8 `2 ]( ?, T
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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3 e7 Y& s; [ S5 k, L" ^0 c醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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- R6 Z% d6 n) h- m。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。- v% l( v. P! D" h K( T
' ^/ v9 t1 f& o& } y睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過, E- |; |" i" d- X! f& y# b0 Q
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。
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7 r8 M0 }% r8 \多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在% h( _: C3 M% U! O9 g& a
% ~$ X+ s( l6 X+ y幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的) ?/ o7 e; `$ s8 P
! j7 f2 D2 W! r% X恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓% {0 P3 @8 L( \( o( N
6 t+ [: E! G9 @6 H O得胸悶。0 K# I) D8 f: @3 ~/ @( U4 t
' B/ }* D# ?2 U$ \& W3 g于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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: @% {9 L" h4 ]6 C. x4 Z" w遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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d) p7 ~/ p5 Y. v; V4 {有人連續發生。
