神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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( Z( ]5 E, u5 X4 n7 a很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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: T: ]! g8 y. c0 C1 h; z自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，/ @4 g6 d& ^& z) k0 O
$ x ]# N0 U! J& H: h3 z渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自% y$ t" L6 j8 b! G- G* L5 _
+ j2 p3 p' ~; ~9 d, d8 x7 c* o2 Q己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑. D1 L% G$ _$ n* y: h5 C& K
. n' i u! Q+ [0 ^" o色的幻影。
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% @1 @$ c. B- e0 i$ c2 O: I據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎" u3 z8 W+ t- n) `8 S9 N
7 }" |' ]: T9 x5 G4 q+ c t9 B在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能* S) N) x" W* o9 w0 M
" V8 k- x9 e+ W; l! V2 ^# j把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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6 o' R" h3 l4 Q; N究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，8 Q; J# w+ K* E+ D1 d
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未! ^. ]/ A8 \- h: Q n5 z" Y
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期( T) w( b$ J5 p m& ^
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。
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8 ?& x$ L4 A% a6 H睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過. q: Q4 x% U) n5 @3 |7 O( c2 Q, a
9 L) X, b8 q: C+ W+ k9 n8 s6 q于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的5 [' }( q g: A5 H3 C6 g
; f N! s v w p* W* Z) t主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在' _9 q. M' }( [4 R
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的9 H0 s. x" y9 ~$ x% K7 \& K
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓7 u4 P2 `( `7 v+ p! V5 w: F
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得胸悶。3 A. Z7 d: j0 k( T, C" c
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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& Z) }. e7 ^0 o遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的/ ^: Y* X4 X, d
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少1 ^. W) l8 X3 b# l* D1 r( _
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有人連續發生。
