神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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! F3 C" @5 E* I; K# C* J很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺# B$ ^$ {' q. _8 T
$ J- k/ A& j1 t# g4 I+ L/ r自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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( d# E3 _& D( A( Y+ p- V1 c9 X; y渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自% X( e6 R- M' i, l) M
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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$ @( h7 k* o q8 m8 T, H色的幻影。
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# m K9 d+ ~2 Y據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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5 F' ~3 L3 u* O" ?在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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( _' e0 m# b5 T3 j) r9 Q0 b把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺2 a3 L& P: @9 l. t6 R: G; W0 @5 ]5 ]' Q
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？, y$ [+ x* b2 F: z
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，- u; D& j, h- w6 ^3 X
9 J; j- M/ l' D/ }這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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: F% s- W+ X9 z9 U( c; q; T7 m醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于. w* ^, M: l6 ^2 k
: o: f) ~% C* j4 L! r興奮而出現這樣的感覺。2 \) `: Q. _$ W s- ^. P h; W
& R4 _% f/ y! C$ A4 x" x睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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3 {3 J( Q- @- j( g# H- U3 ?- R0 Z主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在- d7 D$ y; N) j
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的' T) a; g1 ^% x) C
8 {# z( z4 s( Y/ i; o( N5 h恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓$ J) g# [3 v& \
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得胸悶。! Y5 h g+ N/ j' \
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普2 O# h3 [9 ?/ d1 q+ I
7 c. Y X# n$ Z! ^8 J6 |遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少. k1 U3 n) W$ n$ ?, x. p2 r" b
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有人連續發生。
