神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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2 F, ?' S% s3 Y4 \很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不( [+ c& }) _; u4 w3 ]6 g
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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( j" X5 L- ?) U+ d+ t* ?3 i1 `色的幻影。 ! c' H7 _4 B* M; R. v' v
3 o i" E" ^) ?據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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$ S' g7 O& m; D* |1 r9 w把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺6 \6 e6 P+ ]2 l0 R4 \, r, y8 S
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？" C5 e3 o" ?1 }0 I
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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' a. ]: J7 Q1 O; e8 \. ]0 j* L這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未5 i0 `' K* \6 Q9 A, b8 w
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期* d. W+ C7 q1 _( Q4 |
3 B/ F* U J2 v0 _。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于- }/ E( C' J7 y( w. j5 [% Q
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興奮而出現這樣的感覺。! \3 H' p2 o O* J' h
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過1 Y1 x: p( l- f5 Z
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的 |0 k- o& I0 c4 q5 c
0 C; C, }3 T {: z% q6 @主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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, n9 F7 g0 c, m2 G$ ?* k# r幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的* G3 ^, e* g9 M$ f
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓: u$ _) f4 a+ c1 b6 l( f' T
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得胸悶。7 d+ `: d P; |/ K4 M: y
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的* {" G7 D& j$ Q/ z' Z. `& Y' G
; ~; T6 r1 q) L) s6 |& z+ V9 l$ Q人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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0 C# }7 P( W* }) s, v& R有人連續發生。
