神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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6 X$ `3 G0 y5 J3 k很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺3 j* B" M+ z. C% t
. O6 Y( x* ]# a2 R3 v) c自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，2 `6 J; L* F! t6 T
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不0 q9 \) J1 m( X/ ]. ^' h2 ?0 S k
0 f8 ]8 z7 Y9 X9 J& h開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑* b f1 G9 g9 b X
( |! N- o' Q0 d色的幻影。
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. a4 {- h5 c+ K, n' H+ O據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎* Q- L t$ `1 k
& ~) S. V& h: L! y0 k, p- \9 X在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺6 e- q* z* l- k* z: Y* ^+ B' ^: m2 i
9 D! ~5 n6 u0 U- a# p5 F5 B. f究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？: m6 S1 @/ ~: b$ a5 V
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，4 y1 i+ i7 d/ n( y8 d7 I
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期# N2 u( z R7 G4 y" L# T
7 w0 y4 i( L; a: B8 o- w。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于6 h! j2 D( e3 }
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興奮而出現這樣的感覺。
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6 d9 I4 \+ Z( @" a0 X睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過3 O+ D3 T* m) H- ?' I$ b! ~9 A% g
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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1 |2 ^" t0 S3 O! Z( k# J6 P主要原因。
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/ [7 w7 O6 T% p. `多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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) D7 q% R$ |0 M* v! _+ R! |幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的9 | ]) m$ d w, h
7 d. L. W6 M) Q/ k) o2 V# F恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓; u1 E8 s- @) U" w2 `
" I6 Y, r ^! Q- x4 r. Z1 [4 S得胸悶。
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3 _1 K% Y( j5 u1 r- c7 I* N于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普7 A2 ]) k6 V8 ?% ^5 D5 t
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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! n6 Z; O: d0 f2 F* z& P% {! Z) e有人連續發生。
