神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，5 D# I" Z/ f( r* I3 s! |
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑/ L8 {* b# u( ?+ X+ c1 B: {3 P5 `
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色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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4 ?' B h. I& {. e在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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8 [2 D/ Q$ w% R, A/ Z6 h把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺9 a! C) ]. B; s$ Y: W* K5 f
. \/ D4 f+ z: }7 ~究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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3 E3 p+ R% s) ?$ J5 k4 K這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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( C3 t, U& l' \5 i T* I7 Z醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。6 @/ T7 W9 f) J# a
. M9 {) ]/ e/ k5 \# g9 o# [睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過* R* ~1 x: b# b7 m) s6 C9 x
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的, M+ J' V$ ~ F: |; q
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主要原因。# ~7 ]# e( S# C0 a0 [. V
) P0 i' }/ M# ]! \多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在0 ]8 u" y# \1 D A1 r8 z) [
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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0 h5 D* M5 {& r. ?/ Y恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓: K! h. }/ F+ E$ B& N
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得胸悶。; i( L c( V- p, u! a" N' A9 a' C
, z. m* p' X' d- X于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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^8 z8 m, K7 \遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的- V& Y3 t3 A' }" P$ p* A
, d; U3 l2 M# N. l! k9 q) J) F# L% o人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。
