神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 7 g: f- W" t$ C$ _& r
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺0 m6 q4 y0 h8 h, F# n
4 f" h0 @4 F8 n8 W. O% ?自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，$ J; i ^) O F ?' ]+ h- W
7 U1 f5 Y- ], z2 h& J$ l渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑, b+ {& M% }" f& w
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色的幻影。 ) c1 V* x4 ]" W3 q
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎5 P5 M, H$ S% k% n$ g
3 E: V3 r$ }- J5 v在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能1 S- l; T# G$ a/ Q8 r' f E4 C; O
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺9 w/ Q8 h! [+ R1 [6 u( C
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？ d6 ^4 I" q+ o2 ?; G
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未) y# F6 V( f% R m% t5 _
7 i8 u3 M; ^2 U: s# O醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期: u- h& R9 v3 I$ U& ?+ X
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。" F! h& i' u" B1 x* I
' j+ E2 A$ E4 U, Z睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的& F4 m# z7 O+ N4 _
' C8 ]9 x2 I8 a主要原因。/ s% J9 M# o+ ~6 S
( k# V8 Q; _( j$ z* S( `$ W9 H多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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2 n% a# g/ }1 M' t' w+ E6 f0 D幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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得胸悶。8 r1 ?) r) W, Y) [5 v
* q X) l N) G于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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8 _# b9 Y7 c: c& W# r% x9 R9 t遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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$ F- J- |& E7 k+ J" b/ }; g有人連續發生。
