神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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) g: p% t( W: o! S$ {# ~# w# }很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺 A, z6 l z( X: g1 K" ^' y6 ^
- d7 n" X/ H- c自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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% _3 p2 T* \& [* I0 q5 a# O3 f9 H) f渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不2 K, l- J$ k# t* k8 ?2 S
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑) @9 `4 P: |: C" B9 u s
- Y8 B. w4 z" Q9 j色的幻影。 0 X- `% W% z/ J7 {# i2 Z2 X2 H; I
$ V& p/ ~' `2 z! R* Y據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎$ J% t" M$ n& Q( j$ g3 @3 r
+ R0 f* r$ ]5 s# q' |" L! X. Z- I) E& p在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能& R3 A$ o8 i9 ~) \7 p
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺* J6 e7 X; N% {* N
: P. ?- Z, h6 N: ^5 \7 Y究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？( Q; o, T8 T2 [) m* |: Y0 s6 O
1 J$ N; Z9 U4 h( [) r9 Y$ Z1 C記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，% I9 x8 x* X; N' ]- S) f5 \! P% |
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未+ G6 w9 \) h$ [2 {2 B
5 L) n1 E) |. T) c4 b n* ?醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期* o7 _7 n8 H! y7 r9 `* L, \
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于# h7 m) l: e3 J' a: R# P
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興奮而出現這樣的感覺。
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, V: n" W, m+ B1 ^# p睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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. }8 a x0 W8 V0 F0 {于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的# L9 \( y( ]9 `) H. q
! U" B! V- k* J主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在. N( d' A" N8 [4 e, L
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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& R7 _$ \; v5 q恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓" P. N* K7 @- N' Y8 S
! [, d; _0 w% y$ ?: o, t得胸悶。/ r* m4 X I3 T7 `$ T0 I
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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( E+ r1 o; W- E: E, l0 [0 j* Y# [人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少9 |" P2 h! M7 G4 R- U4 v+ f" k, x
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有人連續發生。
