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泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】
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1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
1 r: e* P- M* G$ W) C ; J/ G9 o' h/ X) X/ ?4 ~
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。: D  L! R: C* F% ^; f5 Q
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3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。 5 I1 U: J' W- d/ l
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【材  料】
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. p! ^$ @: g( G8 ~: Z  C2 u$ D# l; g  h紅蘿蔔 50公克
7 \6 n' y' a- V  b3 V) n9 e, R白蘿蔔 50公克 ( [& o) Q" X$ @  {( \" `
芹菜 3根
; n8 }% u: M: \, `嫩豆腐 1塊
2 P; Z2 l9 `+ O* x3 }/ B3 q7 o韓國泡菜 100公克
+ u4 q  W; B  m8 b% f$ }- U* c1 I鮮魚肉片 300公克
! A. i, Y' F) ^% Y魚板 3片
5 s8 F: [. o* R: @9 m7 I丁香魚高湯 2000㏄ . _5 ]* I* u  A+ G, i; v
【調 味 料】 : z4 j/ L( x+ t9 w  g

7 C9 M4 D. K7 @- l3 f薑泥 1茶匙 4 N' ]) d$ E. ^0 y- g; e6 j, E
辣椒粉 1/4茶匙
6 w0 `& {1 J. Y" m' W! k麻油 1茶匙 7 r0 {( b6 B; l, R6 e' Z+ _
醬油 1大匙+ e* Y" p$ G" a& a: J$ z. V4 w, J3 R3 p

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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.1 r' U. [+ Z# A6 |% k: r% U

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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