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泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】
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1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。) n' D4 l$ j  a- Y

9 O% t( a8 |% O- \4 l2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。" i5 Q# U/ w6 d- S) i
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3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。 " g& p" o' u  t% |" \
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【材  料】
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! \5 |/ j- M$ A紅蘿蔔 50公克 ( Q% B( P8 D& }& U9 T( x
白蘿蔔 50公克 5 {) ^( @( F# W8 D' f) i
芹菜 3根 , \# H, }* y- L( _% d# G
嫩豆腐 1塊
% h% l# I: n8 |- h5 f! S5 P7 Q韓國泡菜 100公克 4 w& {6 y4 @/ W9 h4 U" A5 [
鮮魚肉片 300公克 ; Q/ v$ i, C2 e) x% z; R7 F
魚板 3片 - c& p% e; Z& a( u4 f) K$ T
丁香魚高湯 2000㏄ . R/ X) C; N2 W# j
【調 味 料】 . e/ C3 ^1 m) N- g3 {4 l- p2 O
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薑泥 1茶匙
, A" U3 P" R8 b# E: _辣椒粉 1/4茶匙 7 I- g, Z! t3 }! {! B/ @; N
麻油 1茶匙 $ o# r; @4 @0 H7 z! |
醬油 1大匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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