什錦冬粉鍋 【做 法】
7 L' H0 k: }# j0 A f
, a0 Q9 F/ t _8 u1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。
0 S o! T3 s$ O- g/ r! ]6 A
# Z+ w- j: n% T6 q; ~2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
$ f4 @6 N8 ~ y# C * v- n+ G% j0 K7 e
3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
5 Y3 e2 `) B* u / Q" z% e) F6 y) t2 `/ V0 m' m
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
* M" R! U+ ]3 g. R+ a
$ b7 m4 b! J9 O5 G2 q * C( Z3 Q( K# \% s. f
! W/ m& K* V6 H; z \+ G【材 料】
, T8 H$ K1 i& `8 h, ^* m$ U2 X # |- M& S; ^. p2 [0 j
豬肉片 30公克
! o. J. t" ^9 N* M" M
冬粉 50公克
2 }. @, C3 q8 ^南瓜 少許
& E, J8 }7 R4 _$ i, p7 [玉米筍 2根
4 p, a- w { E$ M韓國泡菜 30公克
, W" G& v2 T+ C! X3 T
麻油 少許
T' e: T5 L [洋蔥絲 少許
( x' \& B. q) T! T牛骨高湯 400cc
2 S3 H: V9 q5 P$ a& z8 Q蛤蜊 2個
# y- F# n3 j1 M9 O4 f
【調 味 料】
8 `* L) Y' z9 n: T5 N, t
. h. {6 E- F% F$ t X6 i8 {
辣椒醬 1/2大匙
# L( p9 P. _ U" j: T
麻油 1/2大匙
: u& \6 n4 y' |1 T8 r B蒜泥 1/4茶匙
7 i6 N( ^3 I* a G: V味醂 1大匙
( `2 D$ x' R% F+ k1 S$ J醬油 1/2茶匙
" j$ K/ @; t1 u) a2 F: i' \【醃 料】
4 I% J, L7 c' q
- {3 `4 Y4 x. {/ t
薑泥 1茶匙
! Q5 U2 ]! E \: }/ o4 M米酒 1茶匙
* U4 y' i; j2 O" h8 ]! e
韓國細辣椒粉 1茶匙
* Y x, Q; ]9 q, j/ G* u/ b/ P醬油 1/2茶匙
5 }/ O! v/ B6 [細砂糖 1/4茶匙
/ |* V Z$ M& i
太白粉 1茶匙
) }" U5 t% `0 U7 H: R
全蛋 1/2顆
! l6 B' ~4 b" W& C0 A# r6 v4 _) q