韓式烤鱈魚 【做 法】
5 y, l; W/ G! ]- s3 P0 t$ W* t
* k% o8 a5 l6 A/ L7 u: C1.所有調味料及除了鱈魚之外其餘材料拌勻成醃醬備用。
2 b9 m5 T$ X1 b0 G- ~: A/ l. `5 a * ~ B2 u! ~- M+ Z6 f. v- E* l
2.鱈魚洗淨、瀝乾,放入作法1的醃料中醃約10分鐘備用。
& R) }: Q: b* @7 ~ 0 ~) W! N( M# I/ i8 k! p F
3.將作法1的鱈魚放入烤箱中,以180℃烤約10分鐘即可。
, N" d1 L$ E3 A; [& K/ p
1 A1 Y* X( W1 k7 W : M5 ]! Y7 V: i) F: G
: Z' l' V/ \- w0 F f, ^2 o% {) D
【材 料】
: s; G1 R, F8 |. `( z$ I6 n+ N6 C
( A2 l! H( b( t; D# N3 N1 i鱈魚 1片
; i4 ]: P6 u8 k! D# f0 u7 d N, I
洋蔥碎 20公克
+ @9 O- T. u+ m0 ~* @/ j9 d W+ s蒜碎 20公克
" I6 @) I w" c' k/ \6 G* Z白芝麻 10公克
) ~0 r2 a9 ^% Z: i% ?) H; O【調 味 料】
$ m; g- v+ r, k$ w# W- j
0 r9 m1 B a; ?& d' b' m
韓國辣椒粉 15公克
* K1 ~1 t- p# H+ X
醬油 20㏄
- q4 J4 J$ H0 b( a% J4 L
香油 20㏄
* f( V) s0 U l. z M糖 10公克
, L9 g7 W$ A. t7 U' c
4 n* e* Q& y3 b, ]+ H