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草莓鮮果雪泥

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草莓鮮果雪泥
* F' l( _8 o: c  G草莓鮮果雪泥(2大杯)87元 , ^# m, A- ~/ @+ b: y& {& `9 u) b  |8 E
材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
0 p/ P  s: y6 ~: S! G# {+ u# s6 n做法:
/ A' u6 V& h& K2 S  F1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 7 N: h# e; k# _$ |, p+ f& D2 W
2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
! _! [2 o) L: Q★TIPS: ( ~7 C: N; D* c5 P3 h$ B- o, N
1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。 / e% p3 l$ i0 t. S
2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。

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1 l  o( l+ [7 `4 ]★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!

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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.
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