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草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥
5 p& o6 L2 G  B/ t- H6 ^草莓鮮果雪泥(2大杯)87元
2 ?/ s$ e* z* p0 f3 |材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 1 [% f8 H' ?5 F; g) {1 [& g! f& F5 A/ V
做法: 3 U/ E2 i& ~3 `; r, T
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
( `$ O" |! U, h, ]0 p; P2 k0 S$ z2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 $ a. ?/ E( `" I' B: G) q8 R! v
★TIPS:
& L3 W2 m) T0 {1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。 ( M; X4 _) i. l9 X3 I, K( u
2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。
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6 R  O( Y7 D- W9 q★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.
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