材料:
9 E+ f/ u. W6 c; W7 Z! N新鮮干貝200g、
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新鮮香菇3朵(約)50g、
. e5 f+ K' J, W* R大蒜10g
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+ G1 o0 H3 V* U4 J$ [7 Q5 D/ s調味料:
- a1 W& Y0 d- O3 X: ~; m9 f: j+ }鹽少許、太白粉1/2小匙、
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原味高湯200cc
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0 A& \5 M# \! i" K, {. P" iReady:干貝洗淨;香菇洗淨、去蒂;大蒜切末;烤箱上下火皆開,
' w4 x+ w3 B( d' V 預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘)
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做法:
: H3 s* f) Q( x: `5 N* l1.干貝洗淨、拭乾;香菇洗淨、去蒂;大蒜去膜、切末備用。
4 z/ O$ v0 N- N. U% @ x6 i2.鍋中入1大匙橄欖油燒熱,將干貝煎呈金黃色後盛出。
7 R6 v5 {* t' r2 t8 \3.用原鍋爆香蒜頭,倒入高湯,加鹽調味,續以太白粉加少許水調勻勾芡。
. V+ y& D, }8 B% G& L4.將新鮮香菇放入焗烤盅中,排放上煎好的干貝,淋上芡汁,再蓋上鋁箔紙,
% Y' ? l+ g. L 送入烤箱,以200℃烤15分鐘即可(小烤箱焗烤10分鐘)。
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Tips:新鮮香菇以焗烤方式,水分較不易流失,
7 J" |. P; s* A 在此最好以新鮮香菇替代乾燥香菇,以免影響口感。
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