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焗燒子排

焗燒子排

材料:/ k/ w6 F8 ~6 P3 m, N
豬肋排250g、  C0 D; a5 T5 B0 i
洋蔥150g、
% [6 d1 E4 Z2 |- T$ o/ G* e4 m西洋芹50g、
. o/ a& f; _$ Y6 \( q胡蘿蔔75g、
2 y& H' z$ x: l八角1個、9 [# Q* O3 g4 n" [5 o9 \1 m
蔥20g
8 K/ B; q+ b! V
: @, `# \) O" r- H調味料:
  \# D) [+ T5 _- D7 v0 a# e5 e& `醬油2大匙、
* y" Q' V* ^% @5 H米酒1大匙、* n% _& c( s# L  L2 K. _) }
黑胡椒粒1/3小匙、
' f& _# i2 _# J" E- \+ S: _4 }花椒粒1/3小匙、5 [0 N, q  O- A! d3 t
糖1/2小匙、0 r# w  ]% [0 ?3 F
蜂蜜1/2小匙( \8 H% }2 l9 v
$ R( D2 U1 b; ^& o6 Q
Ready:洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗淨、切段;
. C7 @4 c/ G$ V4 a           胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊;蔥洗淨、切段;
% u8 `" t; O3 n) E% n( O/ L6 S7 c           豬肋排洗淨;烤箱上下火皆開,預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘)
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1 b  u! |" w9 R7 t: |  f$ T做法:* H4 M& a; ^9 F6 G4 X
1.洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗、切段;
" u, g' ?3 K/ r% ]& r, t   胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊蔥洗淨、切段。
! k5 V6 T+ n2 E9 z2.豬肋排洗淨,用調味料(蜂蜜除外)、洋蔥、) h  v2 a! B  ~) {6 J% y/ r# [7 Q
  西洋芹、胡蘿蔔、八角、蔥段醃製一天。9 O$ w& P$ {) m
3.把醃好的豬肋排放入烤箱,以200℃烤20分鐘後取出(小烤箱焗烤15分鐘)," ~- g* g! r# X, j* g2 b& E
   將蜂蜜塗抹在豬肋排上,再烤5分鐘即可(小烤箱焗烤2分鐘)。
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Tips:豬肋排是豬的腹部肋骨切出來的部位,脂肪含量少,
( T0 z6 R' ~1 ~/ W: M  i         適合用碳烤的方式烹調。
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北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮),粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮),參天武聖贊靈安(四湖參天宮),落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮),開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ,青山一脈震天下(全台青山王),文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節


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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     �朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅�
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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